記録ID: 5322720
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積雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲山最高峰(登高テスト)と雲ヶ岩 下りは石切道
2023年04月01日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:21
- 距離
- 19.0km
- 登り
- 1,265m
- 下り
- 1,240m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:07
- 休憩
- 0:55
- 合計
- 6:02
13:56
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り 阪急御影 |
写真
撮影機器:
感想
高齢者のための登山筋トレ講習に参加して半年、芦屋川から六甲最高峰までの登高テストが開催されました。講習前のテストの記録と比べてどのくらい向上しているか?ちょっと気合いを入れての山行となりましたが、結果はなんと40分短縮!
今年に入ってからは六甲全縦のトレーニングもあったので、筋トレの効果だけではないとおもいますが、それでもこれだけ時間を短縮できたのは自分でもびっくりしてます。
最高峰下のきれいなトイレ前で休憩した後、全縦道の山道を真面目にたどり、一度行きたかった雲ヶ岩辺りを見学して、石切道で下山しました。
六甲はまだまだ奥が深いと感じました。
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