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Yamareco

記録ID: 5322720
全員に公開
積雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲山最高峰(登高テスト)と雲ヶ岩 下りは石切道

2023年04月01日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:21
距離
19.0km
登り
1,265m
下り
1,240m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:07
休憩
0:55
合計
6:02
7:52
8
8:16
8:17
8
8:38
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5
8:43
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9
8:52
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7
9:00
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15
9:15
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12
9:27
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30
9:58
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6
10:04
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6
10:14
11:01
29
11:30
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9
12:19
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55
13:14
13:17
28
13:45
13:45
12
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き 阪急芦屋川
帰り 阪急御影
桜が満開でしたが、コバノミツバツツジも綺麗に咲いていました
2023年04月01日 08:18撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/1 8:18
桜が満開でしたが、コバノミツバツツジも綺麗に咲いていました
風吹岩 今日は休憩無しで通過
2023年04月01日 08:42撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/1 8:42
風吹岩 今日は休憩無しで通過
最高峰到着!前回より40分早かった!
2023年04月01日 10:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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最高峰到着!前回より40分早かった!
2023年04月01日 10:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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4/1 10:07
今日も霞んでます
2023年04月01日 10:08撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
4/1 10:08
今日も霞んでます
パワースポットの岩巡り
2023年04月01日 11:52撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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4/1 11:52
パワースポットの岩巡り
雲ヶ岩
2023年04月01日 11:53撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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4/1 11:53
雲ヶ岩
六甲比命神社
2023年04月01日 11:55撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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4/1 11:55
六甲比命神社
大岩が落ちてきそう
2023年04月01日 12:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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4/1 12:00
大岩が落ちてきそう
心経岩 岩に経文が刻まれています
2023年04月01日 12:02撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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心経岩 岩に経文が刻まれています
2023年04月01日 12:03撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
4/1 12:03

感想

高齢者のための登山筋トレ講習に参加して半年、芦屋川から六甲最高峰までの登高テストが開催されました。講習前のテストの記録と比べてどのくらい向上しているか?ちょっと気合いを入れての山行となりましたが、結果はなんと40分短縮!
今年に入ってからは六甲全縦のトレーニングもあったので、筋トレの効果だけではないとおもいますが、それでもこれだけ時間を短縮できたのは自分でもびっくりしてます。
最高峰下のきれいなトイレ前で休憩した後、全縦道の山道を真面目にたどり、一度行きたかった雲ヶ岩辺りを見学して、石切道で下山しました。
六甲はまだまだ奥が深いと感じました。

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未入力 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
未入力 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲縦断コース(芦屋ロックガーデン〜六甲山〜有馬温泉)
利用交通機関: 電車・バス、 タクシー
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5

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