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Yamareco

記録ID: 5415832
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

大野山

2023年04月28日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:44
距離
21.0km
登り
1,440m
下り
1,422m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:52
休憩
0:04
合計
4:56
距離 21.0km 登り 1,450m 下り 1,445m
10:26
178
スタート地点
13:24
13:25
23
13:48
13:49
4
13:53
13:53
4
14:20
14:21
6
14:28
14:28
56
15:25
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
であい公園駐車場利用
コース状況/
危険箇所等
道標少なく、コースも一部不明瞭なところあり
その他周辺情報 スタート地点にトイレ
大野山山頂付近にトイレ、自販機
前回リタイアしたポイント!
2023年04月28日 11:43撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
4
4/28 11:43
前回リタイアしたポイント!
上がりきった鉄塔付近
かなり手入れされていた
2023年04月28日 11:56撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
3
4/28 11:56
上がりきった鉄塔付近
かなり手入れされていた
大野山山頂を眺める
2023年04月28日 12:28撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
4
4/28 12:28
大野山山頂を眺める
ひこうき雲?
今日はこんな天気いいのに、明日は雨かー
2023年04月28日 12:30撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
3
4/28 12:30
ひこうき雲?
今日はこんな天気いいのに、明日は雨かー
エネルギー補給!
リアルフードを摂るのがいいと聞いたので、巻きずし!
2023年04月28日 12:34撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
8
4/28 12:34
エネルギー補給!
リアルフードを摂るのがいいと聞いたので、巻きずし!
集落の中を抜ける
2023年04月28日 12:49撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
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4/28 12:49
集落の中を抜ける
もう少しで山頂
もう上りもあと少し💦
2023年04月28日 13:22撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
2
4/28 13:22
もう少しで山頂
もう上りもあと少し💦
岩めぐり手前の眺望ポイント
2023年04月28日 13:27撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
5
4/28 13:27
岩めぐり手前の眺望ポイント
岩めぐり
色々な岩に名前をつけて…
2023年04月28日 13:34撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
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4/28 13:34
岩めぐり
色々な岩に名前をつけて…
太鼓…
2023年04月28日 13:54撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
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4/28 13:54
太鼓…
アルプスランド
展望台?
2023年04月28日 14:19撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
5
4/28 14:19
アルプスランド
展望台?
恋人の聖地
いっとき色んなとこに作るのが流行ったような…
2023年04月28日 14:19撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
7
4/28 14:19
恋人の聖地
いっとき色んなとこに作るのが流行ったような…
大野山山頂
もうクタクタ
2023年04月28日 14:27撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
7
4/28 14:27
大野山山頂
もうクタクタ
帰り道は道標少なめ
でも、一応ある
2023年04月28日 14:34撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
3
4/28 14:34
帰り道は道標少なめ
でも、一応ある
鉄のフェンスから車道
振り返って一枚
2023年04月28日 15:14撮影 by  ASUS_I006D, ASUS
2
4/28 15:14
鉄のフェンスから車道
振り返って一枚
撮影機器:

感想

前回リタイアした大野山を再チャレンジ!
大野山は700メートルちょいのそんなに高い山ではありませんが、山頂からのパノラマ眺望と、星空がキレイに見えることでここらへんでは有名な山⛰

完歩はできたものの、納得できるようなタイムではなく(?―??)

筋肉不足を痛感。。

同じような距離・高低差で、よく行く山でトレランした時と比べて、全然タイムが違う。。

予習の大切さを痛感して、体力のなさも痛感して…
学びの多いの山行でした💦

途中で靴擦れしたり散々でしたが、不思議と気持ちはスッキリ?

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コメント

ゴールデンウィークの雨降り前の大野山お疲れ様でした
私も筋力不足を痛感する日々です
お互い筋肉増強に努め…ましょうね(トーンダウンしてます)
2023/4/28 21:21
鷲尾健さん

コメントありがとうございます!
GW雨なんですよね〜
それもあって今日山に行きました💦

筋肉増強、お互いにがんばりましょう
(; ・`ω・´)
2023/4/28 21:45
トレラン、頑張っておられますね! 大野山はうちの比較的近所です。車で15分ぐらいかな?いいルートを教えてくださりありがとうございます。僕も登ってみようかと思いました。北摂の山をいろいろ走られているので参考にさせていただいております。ありがとうございます。最近、ロードのジョグばかりでは飽きてきました💦これからの季節はトレランで頑張りたいです。
2023/5/6 21:25
nosenoyamanekoさん

コメントありがとうございます!

大野山から車で15分!いいところに住んでますね〜
レコであげたコースは「いながわ里山猪道(ししみち)トレイルラン」のコースです。
参考になれば幸いです!
ぜひ登ってみてください(*^^*)

トレラン始めたばかりなんですけど、楽しいですよね〜
いいところがあれば教えてください〜
2023/5/7 8:37
プロフィール画像
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