快晴の四阿山・根子岳

2023年05月04日(木) [日帰り]

• GPS: 07:56
• 距離: 11.7km
• 登り: 991m
• 下り: 957m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:28
• 休憩: 2:27
• 合計: 7:55

距離 11.7km 登り 991m 下り 964m

7:48 菅平牧場駐車場
7:52 7:55 菅平牧場登山口
8:00 8:01 中四阿道登山口
9:11 9:16 小四阿
10:00 10:09 中四阿
10:35 10:40 長池分岐
10:50 10:52 四阿山・根子岳分岐
11:07 12:16 四阿山
12:29 12:45 四阿山・根子岳分岐
13:22 13:25 大スキマ
13:49 14:03 鬼遊びの庭
14:06 14:16 根子岳
15:18 15:22 東屋
15:37 15:43 菅平牧場登山口
15:43 ゴール地点

山頂でゆったりランチ。

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東京から関越経由上田菅平ICで降りて、菅平牧場駐車場へ。
駐車料金は大人一人200円。8時前到着で駐車場5つのうち1〜4は満車で5に駐車。
下山時には路肩に停めていた車も散見されました。

コース状況／危険箇所等

根子岳と四阿山との間は急登に加えて残雪がまだまだあり、スノースパイクや軽アイゼン必須です。

その他周辺情報

菅平プリンスホテルの日帰り温泉は中止中

写真

5/4 7:54

8時前に駐車場に到着。GWでしたが、早朝出発だったこともあり、渋滞もなくスムーズに到着

5/4 7:57

登山口にはトイレがあり、そこで根子岳から登るのか四阿山から登るのか、コース分岐があります。振り返るとこの光景。

5/4 7:59

YouTubeとかを見て、四阿山方面から根子岳の方がキレイだなって思ったので、四阿山から登り始めることに。

5/4 8:01

登り始めは緩やかでとても登りやすい

5/4 8:17

川を渡る場所がありましたが、石を選んでギリギリ濡れずに渡れます。

5/4 8:24

今回の登山では新たに購入した登山靴を利用。試し履きもテーピング等も準備してなかったので、このあたりで左足が痛み始め、靴紐で調整。

5/4 8:26

さらに右足も痛み始め、靴下脱いで取りあえずテーピングで応急処置

5/4 9:08

振り返るとアルプルの山々。ほんと美しい

5/4 9:09

途中残雪もありましたが、スパイク不要。

5/4 9:12

小四阿に到着。四阿山はまだまだ遠い

5/4 9:26

結構な雪渓も出てきますが、ここもスパイクなしでスイスイ

5/4 9:55

中四阿に到着。浅間山から八ヶ岳、アルプスが一望できる最高の光景です

5/4 10:03

中四阿は写真スポットですね。笑顔ですが、足はめっちゃ痛い笑

5/4 10:05

四阿山はまだ遠い

5/4 10:21

途中、根子岳と四阿山の間を米軍機が飛んで行きました。おそらく四阿山山頂より低い高度。F-18だったらトップガンだったのに笑

5/4 10:25

分岐直前の雪渓。登りはスパイクなしでも大丈夫でしたが、下りはほぼみなさんスパイク装着。30m程度と短い距離でしたが、急なので下りはスパイクがあった方が良い

5/4 10:49

分岐の看板は寝てましたが、機能してました笑

5/4 11:00

ここから四阿山山頂へのビクトリーロード。足が痛すぎて脂汗をかいてました

5/4 11:05

まずは上州祠

5/4 11:07

そして山頂と信州祠。頂上からの360°見渡す限りの光景はほんとに素晴らしかった。

5/4 11:26

今日のランチはラーメンと自家製炊き込み御飯のおにぎりとさんまの缶詰。ええ、食べ過ぎでした笑
（登山仲間とのシェアなので二人分です）

5/4 11:41

関西土産。めっちゃうまかった笑

5/4 11:58

コーヒーも。

5/4 12:10

いつものとおりキレイなジャイアンも一緒です

5/4 12:04

靴擦れがひどく傷むので、根子岳には立ち寄らず、ピストンも考えましたが、せっかくなので登ることに。

5/4 12:17

この光景を見たら登りたくなりますよね笑

5/4 12:29

分岐も開けているので、食事を取っている方もいました

5/4 12:40

そして根子岳に向かう下りはアイゼン必須。かなり急なので、10本爪持ってきていて正解でした

5/4 12:50

こんな感じ。根子岳から登ってきた人は「まだ続くんですか?」とはぁはぁ言っておられました笑。下りで良かった笑

5/4 13:22

そして根子岳ドーン。ちなみに見えているのは頂上ではありません。

5/4 13:49

ところどころごっつい岩がそびえ立ちます。

5/4 13:56

四阿山側からは見えなかった崖があちこちに。

5/4 14:01

最後の雪渓。アイゼンは不要ですが、右側は崖なので慎重に歩きます

5/4 14:04

さっきまで見ていたのと同じ山とは思えない険しさ

5/4 14:12

根子岳山頂に到着！

5/4 14:15

根子岳から見る四阿山。これもまた美しい

5/4 14:39

下りはなだらかで快適。靴擦れの負担も軽減されました

5/4 15:20

見晴らし台

5/4 15:25

見晴らし台からの駐車場。結構路肩に停めてますね。

5/4 15:34

牧場駐車場だけに牛も当然います

5/4 15:38

下山完了。靴を脱いだら、完全に両足のかかとの皮がずる剥けでした。そりゃ痛いわけだ笑

5/4 15:52

ご褒美ソフト。バッジも購入できます。
Done！

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

DSC-RX100M7 SONY

SM-F916N samsung

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

備考

新しい登山靴だったので靴擦れを起こしました。事前にテーピングで予防しておくべきでした

感想

kikuppu

普段の週末では行きにくい多少遠出しつつ、スタッドレスタイヤなしで登山口まで行ける山を探したところこの四阿山が見つかりGWの山として決定。
天気は快晴。急登も少なく、登りやすい山で、それでいて360°パノラマが楽しめる最高の山・・・のはずが、靴擦れのため脂汗をかきながらの登山となりました笑