快晴のGW 四阿山・根子岳（反時計回りルート）

2023年05月04日(木) [日帰り]

• GPS: 06:57
• 距離: 11.8km
• 登り: 988m
• 下り: 974m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:06
• 休憩: 1:51
• 合計: 6:57

距離 11.8km 登り 988m 下り 988m

7:38 菅平牧場登山口
7:43 中四阿道登山口
8:43 8:48 小四阿
9:26 9:29 中四阿
9:52 10:02 長池分岐
10:09 10:14 四阿山・根子岳分岐
10:28 10:53 四阿山
11:05 11:16 四阿山・根子岳分岐
11:58 11:59 大スキマ
12:23 12:29 鬼遊びの庭
12:31 13:13 根子岳
14:17 14:20 東屋
14:35 菅平牧場登山口

登山初心者の妻と百名山に挑戦しました。
途中で帰りたいとヘコたれた場合の為に四阿山を先に登る反時計回りルート。

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平牧場スタート・ゴール（トイレと靴洗い場あり）帰りは売店も営業
牧場の駐車場は入山料200円／人を支払う
7時半過ぎで4つの駐車場のうち第3駐車場に停められた

コース状況／危険箇所等

落下危険個所はないが、四阿山から根子岳への急斜面は北側で残雪あり。チェーンスパイクが必要。その他の残雪個所はなんとかなりそう。
駐車場のトイレ以外にトイレはありません。（四阿山方面の道中には背の高い笹が多数あり）

その他周辺情報

菅平から降りてきて高速（上田菅平インター）の手前に真田温泉健康ランドがあり500円で温泉に入れる。おすすめ。

写真

菅平牧場駐車場
入山料で一人200円を支払う
上に上がると駐車場4つ（140台）

7時半で第3駐車場に駐車
トイレ、登山ポスト、靴洗い場、売店、広場がある。

スタート地点
根子岳から登る時計回りルート
四阿山から登る反時計回りルート　どちらがいいか永遠のテーマ
本日は途中で引き返す場合を考慮して反時計回りで行く

5/6 12:16

数百m歩くと左に四阿山登山口の看板（見落とさないように）

5/6 12:16

ぬかるみは数か所
川や残雪の近くは注意

川を渡るのは1箇所

5/6 12:16

四阿山までの道のりは4.6Kmくらい
それほど急ではなく登りやすい

四阿山への前半は藪中を進みます
道は歩きやすい

5/6 12:16

四阿山までの中間くらい
高度が上がると開けます

5/6 12:16

北アルプスばっちり！

5/6 12:16

穂高、槍、大キレットもばっちり！

5/6 12:16

2000m超えてきて、おやつのナッツ袋がパンパン

5/6 12:16

四阿山の頂きが近づいてくる

中四阿〜四阿山下の残雪。短いのでそのまま通過。
下りではチェーンスパイク履いている人と履かない人がいた

5/6 12:17

木道が見えてきたらあと少し

5/6 12:17

神社を過ぎてすぐ、四阿山ゴール！
2354mの百名山
頂上は360度のパノラマです

5/6 12:17

群馬県側の表示「吾妻山」の看板も
ここは群馬県嬬恋村になるようです

南側・・・田代湖と浅間山（一番左）

西側・・・北アルプス（穂高方面）

北西側・・・根子岳と北アルプス（白馬方面）

東側・・・嬬恋高原方面
パルコール嬬恋スキー場からロープウェイで登ってくるルート

5/6 12:17

根子岳へ向かう
分岐点の看板が倒れていました

四阿山〜根子岳
急坂のある一番のポイントです

5/6 12:17

北斜面、残雪が残る下りでチェーンスパイク必須

残雪エリアは1Kmないかと思うが急なので時間を要する

雪深く時々踏み抜きます

やっと急坂雪エリアを抜けてパーッと開けます
正面に根子岳

5/6 12:17

振り返ると四阿山

5/6 12:17

ポージングポイント

5/6 12:18

プーさんと四阿山

5/6 12:18

根子岳はネコ耳の双耳峰
耳と耳の間は狭い岩間を抜けます

ちょっと高度貫あり

左に切れ落ちている場所があるが道が広いので大丈夫

神社が見えたら根子岳に到着

山頂は広く景色も壮大

5/6 12:18

ジェットボイルでお湯沸かして山ラーメン

5/6 12:18

プーさんと北アルプス。根子岳山頂は広々していて気持ちがいい。

5/6 12:18

下山開始！右に行くと子猫の方に行く。
子猫は見ないで最短で牧場に降ります。

5/6 12:18

根子岳からの下りはガレ場の登山道。足場が不安定でかなり歩きにくい。

5/6 12:18

ガレ場がなくなってきてあと1.8Kmもある。

5/6 12:18

雪の急な下りと最後のガレ場で足が限界との事です。

展望台の東屋が見えてきたら、もう残り1Kmくらい。

5/6 12:18

ゴール！
4つの駐車場と路肩にも車が停まっていた。ほぼ満車になった模様。

5/6 12:18

帰りは売店が営業中で山バッヂを購入。ソフトクリームもあったがスムージーにした。果実味たっぷりで美味しい。

装備

個人装備

長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 ハイドレーション 食器 ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ 携帯トイレ

感想

たけぽん

初心者の妻は雪の急坂を下りる時とガレ場の下りで脚を使って、終盤は腿が限界だったようです。ギリギリでも無事に予定の山行を出来て良かったです。天気が快晴だったのも良かったです。