記録ID: 5897393
全員に公開
ハイキング
中国山地東部
那岐山
2023年09月03日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:07
- 距離
- 7.6km
- 登り
- 780m
- 下り
- 780m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:56
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 5:06
12:09
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
その他周辺情報 | 【日帰り温泉】湯郷鷺温泉館 料金:600円(JAF会員) ボディソープ,リンスインシャンプー, ドライヤーあり |
写真
装備
個人装備 |
アウター(レインウェア)
ウィンドシェル
キャップ
グローブ
スパッツ
ストック
サングラス
予備ウェア
予備グローブ
手ぬぐい
サポーター
食料
行動食
飲料
ヘッドランプ
イス
座布団
笛
熊鈴
常備薬
保険証
スマホ
時計
ココヘリ
カメラ
エマージェンシーシート
予備バッテリー類
|
---|---|
共同装備 |
バーナー
燃料
クッカー
ライター
風防
テーブル
ファーストエイドキット
非常食
レジャーシート
水(3.0 L)
|
備考 | 【行動食】 トレイルミックス, ミニッツメイド:朝バナナ, 梅干し, 梅干し「純」 【飲料】 水(450ml) x 2, 緑茶(500ml), 三ツ矢サイダー(500ml) 【山ごはん】 オートミールのカレーリゾット, フルーツポンチ 【予備・非常食(共同装備)】 水(3.0L), カロリーメイト, ソイジョイ, 魚肉ソーセージ, マーブルチョコ, 大粒ラムネ |
感想
久しぶりに山ごはんを楽しんだ
オートミールのカレーリゾット
混ぜて火にかけるだけ
簡単で美味いし
いろんなアレンジができる
腹持ちもいいし
山ごはんにピッタリ
【トップス】ミレー: ドライナミックメッシュNS, スーパーナチュラル: エッセンシャル半袖Tシャツ, C3fit: クーリングアームカバー
【ボトムス】マムート:ボルダーライトパンツ
【シューズ】モンベル: ジオラインLW 5トゥソックス, FITS: ミディアムハイカークルー, モンベル: アルパインクルーザー2300
なになに?
オートミールのレシピが出来た??
デザートはフルーツポンチ??
それでは美味しくいただきましょうということで
那岐山へ
どちらも想像以上においしくいただきました
ご馳走様でした
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:205人
9月だというのにまだ暑かったですね。
オートミールって、カップスープで簡単にリゾット的なものができるし、腹持ちもいいので、結構山向きかと思ってます。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する