砥神山へ。リハビリハイキング

2023年10月21日(土) [日帰り]

• GPS: 01:00
• 距離: 1.6km
• 登り: 141m
• 下り: 142m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:37
• 休憩: 0:23
• 合計: 1:00

距離 1.6km 登り 150m 下り 151m

11:58 スタート地点
12:19 12:42 砥神山
12:58 ゴール地点

写真

10/21 10:16

10/21 10:16

10/21 10:30

10/21 10:37

10/21 12:29

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

いそ🍚

コロナ後体重が5キロ減り
やる気もないので愛犬ハヌルと
散歩🐶

コメント

ポピー🦉popie

えっ！そうだったんですか！
5kgも体重が減ったなんて大変でしたね😢

気晴らしに軽くて楽しいリハビリをしながら、元に戻るといいですね✨
体調も良くなるよう祈ってます😌

ポピー🦉popie

あのー、私もコロナ陽性になってしまいました😱
さっき判明したばかり💦
療養についてとか何かアドバイスあったら教えてくださいね！！

いそ🍚

ポピー🦉popieさん
コロナの症状は人それぞれだと思います。
トラネキサムサンとロキソニン
で治すみたいですよ。
俺ん家は娘から家族全員感染しました。スゴイ感染力です。
看護師が言ってましたがトイレのドアノブで一発だそうです。
一緒にいる方は覚悟が必要です。
無理するとロクな事ないので
焦らずにしっかり休養です。
前日はすごく辛かったのに次の日は全然良くなります。
不思議な風邪ですので
ゆっくり休養していてくださいね。