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Yamareco

記録ID: 6086905
全員に公開
ハイキング
中国

広島南アルプス縦走

2023年10月22日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
08:58
距離
18.8km
登り
1,473m
下り
1,491m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:59
休憩
0:48
合計
8:47
6:15
9
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28
6:53
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ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年10月の天気図
アクセス
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2023年10月22日 06:38撮影 by  iPhone 13, Apple
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感想

前回のチャレンジは、10km地点であえなく敗退。
体力が尽きても気力だけで歩を進めていたが、1.5ℓ持ってきた水が切れ、気力が途切れてしまいました。

今回は完走することを第一に、前回からの変更点は
•リュックの重さを10kgから7kgに軽減
•水を1.5ℓから2ℓ
•ベースをとにかくゆっくり登る

膝がガクガクになりながらどうにか完走。
まだまだ体力不足。

縦走を終えて感じたのは、
•登山道は明瞭で迷う事はありません。
 ただし分岐が多いので、誤った道に入らないよう注意が必要
•トイレがない
•水を補給できない
•急登や岩が多い所が所々にある

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