ネパールトレッキング

2023年10月14日(土) ~ 2023年10月26日(木)

• GPS: 197:57
• 距離: 84.7km
• 登り: 4,180m
• 下り: 4,910m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:37
• 休憩: 0:00
• 合計: 6:37

距離 6.8km 登り 640m 下り 376m

9:21 スタート地点
15:58 宿泊地

2日目

• 山行: 8:37
• 休憩: 0:00
• 合計: 8:37

距離 9.8km 登り 596m 下り 162m

7:32 宿泊地
16:09 宿泊地

3日目

• 山行: 3:27
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:27

距離 2.7km 登り 240m 下り 232m

8:43 宿泊地
12:10 宿泊地

4日目

• 山行: 8:52
• 休憩: 0:00
• 合計: 8:52

距離 8.2km 登り 656m 下り 35m

7:39 宿泊地
16:31 宿泊地

5日目

• 山行: 11:37
• 休憩: 0:10
• 合計: 11:47

距離 8.5km 登り 701m 下り 465m

6:12 宿泊地
16:15 16:25 カラパタール
17:59 宿泊地

6日目

• 山行: 12:15
• 休憩: 0:00
• 合計: 12:15

距離 12.3km 登り 34m 下り 935m

7:10 宿泊地
19:25 宿泊地

7日目

• 山行: 9:35
• 休憩: 0:00
• 合計: 9:35

距離 12.7km 登り 367m 下り 1,181m

7:07 宿泊地
16:42 宿泊地

8日目

• 山行: 7:25
• 休憩: 1:23
• 合計: 8:48

距離 11.0km 登り 417m 下り 1,033m

7:30 宿泊地
11:15 12:37 ナムチェバザール
15:59 16:00 Monjo
16:18 宿泊地

9日目

• 山行: 7:21
• 休憩: 0:04
• 合計: 7:25

距離 12.3km 登り 483m 下り 458m

7:54 宿泊地
9:12 9:14 Benkar
11:04 11:05 Phakding
13:58 13:59 Cheplung
15:17 ルクラ空港
15:19 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

飛行機

カトマンズ、ルクラ

写真

10/14 10:59

ラメチャプ空港

10/14 10:59

この小さな飛行機に乗りました。

10/14 11:41

菊のような花が咲いていました。

10/14 11:43

10/14 13:16

10/14 14:19

崖に作られている寺院です。

10/14 14:21

10/14 15:10

10/14 16:41

10/14 17:13

10/14 17:41

10/14 18:07

10/14 18:07

1日目の宿泊施設

10/15 9:54

Kongde

10/15 11:04

10/15 11:05

10/15 11:13

10/15 11:25

kongde

10/15 11:25

10/15 11:57

10/15 12:16

10/15 12:25

10/15 12:26

10/15 13:15

関所

10/15 13:29

10/15 13:33

10/15 14:55

10/15 15:19

10/15 15:40

ナムチェまで4��

10/15 15:41

10/15 16:18

ドンキーズ

10/15 16:22

10/15 18:06

ナムチャバザールん街並み

10/15 18:10

10/15 18:12

10/15 18:49

10/15 18:49

10/15 18:49

2泊目の食堂

10/16 9:29

kongdeをナムチャから見たところ。

10/16 9:29

10/16 9:30

10/16 10:40

10/16 10:40

10/16 10:43

10/16 10:44

10/16 10:45

10/16 10:52

10/16 10:56

10/16 11:11

10/16 11:18

10/16 11:19

10/16 11:19

働き者のヤクー

10/16 11:23

遠くにエベレストが見えてきました。

10/16 11:23

10/16 11:23

10/16 11:23

10/16 11:42

10/16 11:48

10/16 11:48

10/16 11:48

10/16 11:50

10/16 11:50

10/16 12:06

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10/16 12:07

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10/16 13:07

10/16 13:07

10/16 13:16

10/16 13:26

10/16 17:16

ラリーグラスの木です。

10/16 18:41

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10/16 18:42

10/16 18:42

テングボチェの寺院

10/16 18:43

10/16 18:49

3泊目の宿です。

10/17 11:47

10/17 11:47

10/17 12:13

10/17 12:13

10/17 12:34

10/17 12:43

10/17 12:43

10/17 13:33

イワギキョウみたいな花でした。

10/17 14:21

10/17 14:24

10/17 16:11

10/18 10:32

10/18 10:32

10/18 10:33

10/18 12:15

10/18 12:15

10/18 12:15

10/18 12:16

10/18 12:26

10/18 12:32

10/18 12:32

10/18 12:32

10/18 12:32

10/18 12:32

10/18 12:32

10/18 12:36

10/18 12:43

10/18 12:47

10/18 12:47

10/18 13:08

10/18 13:09

10/18 13:09

10/18 13:09

10/18 13:09

10/18 13:15

10/18 13:15

10/18 13:15

10/18 13:40

10/18 14:01

10/18 14:01

10/19 9:56

10/19 9:56

10/19 9:56

10/19 10:39

10/19 10:39

10/19 10:40

10/19 10:53

10/19 10:53

10/19 11:03

10/19 11:16

10/19 11:16

10/19 11:22

10/19 11:22

10/19 11:24

10/19 11:24

10/19 11:24

撮影機器：

ILCE-6500 SONY

装備

備考

持病の悪化対処法