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Yamareco

記録ID: 6207356
全員に公開
トレイルラン
箱根・湯河原

【山トレ】箱根外輪山一周(要害山・屏風山を除く)

2023年11月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
08:51
距離
50.0km
登り
3,290m
下り
3,276m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:16
休憩
0:34
合計
8:50
距離 50.0km 登り 3,291m 下り 3,289m
6:27
15
6:42
6:44
19
7:03
4
7:13
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36
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6
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6
8:59
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12
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29
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5
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5
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5
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7
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13
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10
15:17
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート&ゴール 箱根登山鉄道 箱根湯本駅
コース状況/
危険箇所等
よく整備されています。
箱根旧街道の石畳は滑りやすいので注意。
スタート&ゴールは箱根湯本駅
(ブレブレですいません)
2023年11月19日 06:24撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 6:24
スタート&ゴールは箱根湯本駅
(ブレブレですいません)
阿弥陀寺。
この先竹林内がちょっと荒れ気味ですが、危険はありません。
2023年11月19日 06:42撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 6:42
阿弥陀寺。
この先竹林内がちょっと荒れ気味ですが、危険はありません。
塔ノ峰
2023年11月19日 07:03撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 7:03
塔ノ峰
明星ヶ岳
2023年11月19日 07:50撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 7:50
明星ヶ岳
稜線は霜が降りてました。
2023年11月19日 08:24撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:24
稜線は霜が降りてました。
富士山がお目見え。
2023年11月19日 08:24撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:24
富士山がお目見え。
駒ヶ岳方面
2023年11月19日 08:27撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:27
駒ヶ岳方面
振り返ると相模湾もきれいに見えてました。
2023年11月19日 08:28撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:28
振り返ると相模湾もきれいに見えてました。
明神ヶ岳。
2023年11月19日 08:29撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:29
明神ヶ岳。
これから向かう峰々。長いけど、気持ちいい稜線。
2023年11月19日 08:30撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:30
これから向かう峰々。長いけど、気持ちいい稜線。
丹沢・大山方面。全山お目見え。
2023年11月19日 08:37撮影 by  SOG07, Sony
11/19 8:37
丹沢・大山方面。全山お目見え。
火打石岳
2023年11月19日 08:49撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 8:49
火打石岳
気持ちよい林分。
2023年11月19日 08:53撮影 by  SOG07, Sony
11/19 8:53
気持ちよい林分。
リンドウ。道沿いにかなり見られた。
2023年11月19日 09:24撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 9:24
リンドウ。道沿いにかなり見られた。
金時山。にぎわっていたので、山頂はスルー
2023年11月19日 09:40撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 9:40
金時山。にぎわっていたので、山頂はスルー
芦ノ湖方面へ向けて進みます。
2023年11月19日 09:50撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 9:50
芦ノ湖方面へ向けて進みます。
長尾山頂。
2023年11月19日 10:00撮影 by  SOG07, Sony
11/19 10:00
長尾山頂。
乙女峠
2023年11月19日 10:06撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 10:06
乙女峠
鮮やかな紅葉。
2023年11月19日 10:11撮影 by  SOG07, Sony
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鮮やかな紅葉。
丸岳
2023年11月19日 10:24撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 10:24
丸岳
長尾峠トイレ。自販機でコーラ補給
2023年11月19日 10:41撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 10:41
長尾峠トイレ。自販機でコーラ補給
富士見ヶ丘公園からの富士山。
2023年11月19日 11:00撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 11:00
富士見ヶ丘公園からの富士山。
笹原から芦ノ湖へ
2023年11月19日 11:05撮影 by  SOG07, Sony
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笹原から芦ノ湖へ
2023年11月19日 11:13撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 11:13
2023年11月19日 11:13撮影 by  SOG07, Sony
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湖尻峠と三国山
2023年11月19日 11:15撮影 by  SOG07, Sony
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湖尻峠と三国山
ブナの巨木
2023年11月19日 11:37撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 11:37
ブナの巨木
三国山頂下はブナ林
2023年11月19日 11:37撮影 by  SOG07, Sony
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三国山頂下はブナ林
三国山山頂
2023年11月19日 11:46撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 11:46
三国山山頂
山伏峠
2023年11月19日 12:17撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 12:17
山伏峠
芦ノ湖スカイライン レストハウスレイクビュー
2023年11月19日 12:20撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 12:20
芦ノ湖スカイライン レストハウスレイクビュー
空と湖の青さがすばらしかった。
2023年11月19日 12:20撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 12:20
空と湖の青さがすばらしかった。
ススキもまだ楽しめました
2023年11月19日 12:35撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 12:35
ススキもまだ楽しめました
森とススキの原を交互に抜けて
2023年11月19日 12:37撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 12:37
森とススキの原を交互に抜けて
道の駅箱根峠
2023年11月19日 13:00撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:00
道の駅箱根峠
道の駅からの眺め。
2023年11月19日 13:03撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:03
道の駅からの眺め。
箱根旧街道 石畳スタート
2023年11月19日 13:04撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:04
箱根旧街道 石畳スタート
濡れてて滑りそうで怖い。
2023年11月19日 13:08撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:08
濡れてて滑りそうで怖い。
抜けて、箱根駅伝の往路ゴール&復路スタート地点
2023年11月19日 13:13撮影 by  SOG07, Sony
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抜けて、箱根駅伝の往路ゴール&復路スタート地点
今回は屏風山はスルー。
2023年11月19日 13:15撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:15
今回は屏風山はスルー。
杉並木。
2023年11月19日 13:19撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:19
杉並木。
芦ノ湖畔
2023年11月19日 13:21撮影 by  SOG07, Sony
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芦ノ湖畔
大鳥居
2023年11月19日 13:29撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:29
大鳥居
改めて旧街道の石畳
2023年11月19日 13:34撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 13:34
改めて旧街道の石畳
お玉が池
2023年11月19日 13:43撮影 by  SOG07, Sony
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お玉が池
お玉が池の縁からトレイルを抜けて
2023年11月19日 13:48撮影 by  SOG07, Sony
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お玉が池の縁からトレイルを抜けて
精進池へ
2023年11月19日 14:00撮影 by  SOG07, Sony
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精進池へ
国道1号最高地点ゲット
2023年11月19日 14:04撮影 by  SOG07, Sony
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国道1号最高地点ゲット
湯坂路からトレイルへ
2023年11月19日 14:15撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 14:15
湯坂路からトレイルへ
鷹ノ巣山
2023年11月19日 14:23撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 14:23
鷹ノ巣山
浅間山
2023年11月19日 14:33撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 14:33
浅間山
ススキもいい感じ。
2023年11月19日 14:34撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 14:34
ススキもいい感じ。
あとは下るのみ。
2023年11月19日 14:36撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 14:36
あとは下るのみ。
下ってきて、箱根湯本へ戻りました。
1日お疲れさまでした。
2023年11月19日 15:14撮影 by  SOG07, Sony
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11/19 15:14
下ってきて、箱根湯本へ戻りました。
1日お疲れさまでした。
撮影機器:

感想

先週の塔ノ岳2往復に続き、箱根外輪山一周でトレーニング。
外輪山一周も3回目となり、慣れたもの。

天気に恵まれ、風も穏やかで暖かかった。
一周されているランナーも多くお見受けしました。

先週のダメージも少し残ってはいたものの、
大会に間に合わない方が怖いので、いけるとこまでいこうとスタート。
(エスケープルートが多いので、無理だと思った時点でどうにでもなるのがいい)

明神ヶ岳周辺から霜柱を踏むザクザク踏みながら進むのも、
富士山を眺めながら進むのも心地よかった。

また、途中埼玉からお越しの方も楽しんでいらっしゃる様子を伺えて
こちらもうれしくなりました。
好条件の山行はやはり格別ですね。

大会当日も天気がいいことを祈りつつ、
まずは今度の日曜のフルに向けて準備を進めます。

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