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Yamareco

記録ID: 654688
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

雄岡山、雌岡山、お茶山縦走

2015年06月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:39
距離
12.9km
登り
456m
下り
451m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:17
休憩
0:23
合計
2:40
距離 12.9km 登り 456m 下り 457m
6:43
16
スタート地点
6:59
7:05
44
7:49
7:53
32
8:25
8:30
19
お茶山
8:49
8:52
19
9:11
9:16
7
9:23
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
雄岡山山頂より西神中央、淡路島(風車の見える山)を望む。
4
雄岡山山頂より西神中央、淡路島(風車の見える山)を望む。
雄岡山のふもとにて。
2
雄岡山のふもとにて。
こだわりの地酒、棚田米、焼酎などを作っている行然庵(ぎょうねんあん)。
雄岡山と雌岡山の間にあります。
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こだわりの地酒、棚田米、焼酎などを作っている行然庵(ぎょうねんあん)。
雄岡山と雌岡山の間にあります。
雌岡山梅林は、今は紫陽花が咲いています。
2
雌岡山梅林は、今は紫陽花が咲いています。
雌岡山山頂からの展望
3
雌岡山山頂からの展望
雌岡山山頂からの展望
5
雌岡山山頂からの展望
次は「お茶山」の山頂手前。
ミニ西国八十八箇所巡りが楽しめます〜。
1
次は「お茶山」の山頂手前。
ミニ西国八十八箇所巡りが楽しめます〜。
「お茶山」山頂より、北側の展望。
手前に神出ぶどう園が見えます。
安易な山名(失礼)ですが、昔の人がお茶していたらしいですね…。
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「お茶山」山頂より、北側の展望。
手前に神出ぶどう園が見えます。
安易な山名(失礼)ですが、昔の人がお茶していたらしいですね…。

感想

トレランというほど早くなく、ハイキングとあまり変わりません〜。
雄岡山〜雌岡山(3回)〜お茶山を縦走、低山ですので途中コンビニで腹ごしらえもできます〜。

今日は13km程走りましたが、腰を痛めたり、忙しいなど自分に言い訳を並べて来週の「みかた残酷マラソン」まで全く練習ができていません…。

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