東京里山100選・多摩100山・藤野15名山(神奈川県)巡り

2024年03月22日(金) [日帰り]

• GPS: 05:55
• 距離: 21.3km
• 登り: 1,437m
• 下り: 1,474m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:18
• 休憩: 0:34
• 合計: 5:52

距離 21.3km 登り 1,453m 下り 1,479m

8:13 夕やけ小やけふれあいの里
8:18 関場バス停
8:41 8:42 452m峰(新多摩線78号鉄塔)
8:44 8:45 鉄塔巡視道分岐
9:06 9:07 要倉山
9:10 要倉峠
9:17 中谷山尾根573m峰
9:28 9:29 御堂窪山分岐
9:43 9:45 熊野神社本宮跡の碑
10:09 10:10 メシモリ岩山
10:12 中谷山尾根(猪通り尾根)入口
10:18 高岩山
10:25 10:26 醍醐峠
10:40 大蔵里山（東峰）
10:45 10:46 大蔵里山
10:49 10:50 山ノ神
11:11 連行峰
11:24 11:41 茅丸
11:47 丸山
11:49 11:50 生藤山
11:53 11:54 三国山
12:00 蚕山
12:12 12:13 佐野川峠
12:35 石楯尾神社前バス停
12:46 御霊バス停（上野原方面）
12:53 佐野川バス停
12:56 沢井入口
13:01 13:02 矢沢峠
13:15 鷹取山
13:22 13:23 牛尾根
13:32 ヤキバ
13:38 小渕山
13:43 小渕峠
13:51 13:53 岩戸山
14:00 藤野神社
14:05 藤野駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：西東京バス[美32]ー宮の下バス停
復路：JR中央本線ー藤野駅

写真

3/21 19:26

＜行動食記録＞
・ジャイアントコーン 50g
・煎り大豆 40g
・フライビーンズ 40g

3/22 8:06

西東京バス[美32]ー宮の下バス停よりスタート。
夕やけ小やけふれあいの里の河津桜を見るために予定よりも手前のバス停で下車。

3/22 8:13

桜を鑑賞しつつ夕やけ小やけふれあいの里通過。
園内の河津桜はすっかり見頃になっていた。

3/22 9:05

東京里山100選ー要倉山到達。

3/22 9:44

東京里山100選ー本宮山到達。
要倉山から本宮山までの道はかなり不明瞭だった。

3/22 10:08

メシモリ岩山通過。

3/22 10:18

高岩山通過。

3/22 10:45

東京里山100選ー大蔵里山到達。

3/22 11:11

多摩100山ー連行峰到達。

3/22 11:22

藤野15名山ー茅丸到達。
景色が良いのでここで昼食にする。

3/22 11:24

＜食事記録＞
・日清食品株式会社 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ

3/22 11:26

富士山も良く見える。

3/22 11:26

丹沢方面の景色も良い。

3/22 11:49

藤野15名山ー生藤山到達。

3/22 11:49

生藤山からも一応富士山が見えるが、茅丸からの方がずっと見やすいので茅丸で休憩を取って正解だった。

3/22 11:53

多摩100山ー三国山到達。

3/22 13:15

藤野15名山ー鷹取山到達。

3/22 13:38

藤野15名山ー小渕山到達。

3/22 13:52

藤野15名山ー岩戸山到達。

3/22 14:06

本日のゴール、JR中央本線ー藤野駅到着。

撮影機器：

C330 TINNO

装備

個人装備

Salomon TRAILBLAZER 20 モンベル ライトシェルアウタージャケット モンベル アルパイン ダウンパーカ ベースレイヤー 着替え(帰宅用) ロングパンツ 登山靴下 Salomon OUTLINE MID GORE-TEX 膝サポーター トレッキンググローブ タオル モンベル アルパイン サーモボトル 0.5L 水（調理用） ココア 紙コップ ティッシュ 除菌ウェットティッシュ 昼食 割り箸 行動食 非常食 飲み物 ビニール袋（ゴミ大小・着替え） モンベル フォームクッション レジャーシート 熊鈴 小物セット(ナイフ・ライター・ヘッドライト・手持ちライト・予備電池・テーピング・コンパス) 救急セット(ファーストエイド・虫よけ・笛・エマージェンシーシート・ 保険証コピー) デオドラントシート トレッキングポール スマートフォン 予備GPS カールコード モバイルバッテリー ポーチ

感想

konyanoonabe

＜山行計画経緯＞
まだ寒い日が続いているので標高が低めの山を選択。翌日も仕事なのであまり疲れを残さないよう距離は短めに「東京里山100選」と「多摩100山」と「藤野15名山(神奈川県)」の山をいくつか歩くルートを計画した。

＜感想＞
天候は良好で雲も少なく道中に富士山が良く見える登山日和だった。しかし、休憩を取った標高1000メートル付近では日陰で止まっていると少し肌寒く感じた。
要倉山から本宮山の間はあまり歩かれていないのか、草木が生い茂っていて道がかなり不明瞭だった。枝をかき分けて進んでいたので獣になったような気分だった。
今回の山行は短めではあったが、「東京里山100選」・「多摩100山」・「藤野15名山(神奈川県)」を合わせて10か所も制覇出来たので達成感はあった。
今日の山行で「藤野15名山(神奈川県)」は全て制覇出来た。寒い時期はあまり標高の高い山へ行きたくないので、この時期に低めの山を制覇してしまい暖かくなったら百名山など高めの山を歩くのが理想の形である。
今回も無事に行程を終えることが出来てなによりである。

＜反省・改善点＞
・前回の山行でもそうだったのだが、ルートが短かった為行動食をかなり余らせてしまった。距離に応じて量を調整してもいいかもしれない。
・これも距離が短かった為だが、前回今回とお茶休憩をするタイミングがなく無駄な荷物になってしまった。適当なところでのんびりしてもいいのだが、翌日に仕事が控えているとどうしても早く帰ることを優先に考えてしまう。

＜食料記録＞
-行動食-
・ジャイアントコーン 50g
・煎り大豆 40g
・フライビーンズ 40g
-昼食-
・日清食品株式会社 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ
-お茶-
・味の素AGF株式会社 ブレンディスティックココア・オレ
・ヤマザキビスケット株式会社 ルヴァンプライムクラッカー 13枚
-飲料-
・アサヒ飲料株式会社 十六茶 630ml
・キリンビバレッジ株式会社 午後の紅茶 ミルクティー 500ml
-非常食-
・大塚製薬株式会社 カロリーメイト ブロック フルーツ味 2本
・セイウ株式会社 サプリチャージ エネルギー マスカット味 180g

コメント

hizaita3776

私も日帰り登山だけですが行動食はいつも余ってるので、食べられる分だけにしたいなと思ってますが、考えてみると、万が一の為に多めの方がいいかもねー、
悩ましいですよね。

konyanoonabe

hizaita3776さん
非常食は別に用意してあるので大丈夫かなと思いつつも、やはりリスクは減らしておきたいとも思うし難しいですね。