【カツトレ】備南アルプス

2024年04月06日(土) [日帰り]

• GPS: 07:14
• 距離: 37.9km
• 登り: 3,301m
• 下り: 3,302m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:01
• 休憩: 0:06
• 合計: 7:07

距離 37.9km 登り 3,303m 下り 3,307m

7:00 スタート地点
7:12 7:12 沙美アルプスＰ１
7:41 7:42 南浦東峠
7:58 7:59 軽部山
8:02 8:02 安倉峠
8:19 8:19 龍王山
8:28 8:28 桝池登山口
8:44 8:45 天神山
8:49 8:49 柴木峠
9:10 9:10 古所峠
9:16 9:16 西茶臼山（仮称）
9:24 9:25 毛野無羅山
9:35 9:35 浜中竜王山
9:51 9:51 大島龍王山
10:19 10:19 四尋山西尾根登山口
10:34 10:34 四尋山
10:37 10:38 鳥ノ江峠
10:53 10:53 御嶽山
11:29 11:31 青佐山
11:51 11:52 鉢山
12:09 古所峠
12:13 12:14 茶臼山
12:19 12:20 柴木峠
12:25 12:25 天神山
12:46 12:48 桝池登山口
13:03 13:04 龍王山
13:14 13:14 安倉峠
13:21 13:21 軽部山
13:34 13:35 南浦東峠
14:07 14:08 沙美アルプスＰ１
14:14 ゴール地点

天候

🌤️

アクセス

利用交通機関：

自家用車

黒崎公園

コース状況／危険箇所等

常にアップダウンの繰り返しだがガレたところも無く基本的に走りやすいランナー泣かせな鬼コース

写真

4/6 7:37

4/6 8:49

4/6 8:55

備南アルプス一番の急登らしい

4/6 8:55

いや鉢山の方がヤバかったけど

4/6 9:27

この倒木に騙されてコースロスト

4/6 9:42

躑躅のシングルトラック

4/6 9:51

大島竜王山
これで竜王山はコンプリート
まぁ佐方竜王は山頂寄ってないけどね

4/6 9:55

4/6 10:36

四尋山の下り
かなりの斜度だった

4/6 10:48

4/6 10:53

御嶽山山頂付近まで車で来れるみたい

4/6 11:04

4/6 11:23

4/6 11:29

4/6 11:47

この先の急登が今日イチの斜度

4/6 11:52

4/6 13:03

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

装備

MYアイテム

快速下山家ゴロー

重量：-kg

感想

快速下山家ゴロー

備南アルプスをコンプリート
竜王山全部制覇し言わばドラゴンクエスト

カツさんの「頑張らないけどサボらないペース」という言葉に騙されてなかなか追い込めた

鬼が城ピークス、上田スカイレースなどに向けていい練習になった