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記録ID: 6739787
全員に公開
フリークライミング
御在所・鎌ヶ岳

三重のええ岩場 御在所岳一の壁ソロでコンテストオンリーのコソ錬

2024年05月03日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:58
距離
5.4km
登り
657m
下り
662m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:09
休憩
5:34
合計
7:43
7:11
6
スタート地点
7:25
7:27
2
7:29
7:30
20
7:50
7:52
22
8:14
8:15
15
8:30
13:43
8
13:51
14:02
18
14:20
14:22
15
14:37
14:38
3
14:41
14:42
7
14:54
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
鈴鹿スカイライン、蒼滝大橋先のトンネルを抜けた上の駐車場 トイレ無し
流石、ゴールデンウイーク 07時前、鈴鹿スカイライン蒼滝大橋手前駐車場は満車、トンネル上も7時で満車となりました。
鈴鹿スカイライン 蒼滝大橋からトンネルを抜けて直ぐの駐車場
07時には満車でした。
2024年05月03日 07:13撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
5/3 7:13
鈴鹿スカイライン 蒼滝大橋からトンネルを抜けて直ぐの駐車場
07時には満車でした。
藤内小屋
鯉のぼり
2024年05月03日 07:49撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
5/3 7:49
藤内小屋
鯉のぼり
藤内小屋営業中
気温12℃
2024年05月03日 07:50撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
5/3 7:50
藤内小屋営業中
気温12℃
藤内沢出合いから
藤内壁
2024年05月03日 08:15撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
1
5/3 8:15
藤内沢出合いから
藤内壁
今日の一の壁
2024年05月03日 09:22撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 9:22
今日の一の壁
コンテストにロープセット
懸垂下降時、核心を確認しています。
2024年05月03日 10:03撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 10:03
コンテストにロープセット
懸垂下降時、核心を確認しています。
コンテスト核心
左手
2024年05月03日 10:55撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 10:55
コンテスト核心
左手
コンテスト核心
右手
2024年05月03日 10:55撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 10:55
コンテスト核心
右手
コンテスト核心
右足
2024年05月03日 10:55撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 10:55
コンテスト核心
右足
コンテスト核心
左足先をここに上げて、スメアリングすれば・・・
2024年05月03日 10:04撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
5/3 10:04
コンテスト核心
左足先をここに上げて、スメアリングすれば・・・
カリフォルニアドリーミング
4ピッチ目登攀をしているパーティさん
2024年05月03日 11:27撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
1
5/3 11:27
カリフォルニアドリーミング
4ピッチ目登攀をしているパーティさん
本日の昼食
沼る塩 美味しいです
きのこご飯
鯖缶
2024年05月03日 12:10撮影 by  PENTAX Optio W80, PENTAX
1
5/3 12:10
本日の昼食
沼る塩 美味しいです
きのこご飯
鯖缶

感想

前回、しんじさんと一の壁クライミングにてコンテストを核心でフォールして左肩筋損傷しました
まだ、少し左肩が痛いですが、明日、しんじさんと一の壁予定なので、コンテストリベンジとコソ錬をしました。
今日は、コンテスト(5.10a)の練習のみでした。
核心と、風波的難しく感ずる、ハングと核心から1ピン上を重点的に何度もトライしました。
ソロデバイスの練習では、スリップテンションが無く登れたのですが・・・
ハングでもたもた、握りが滑り・・・あわや!!ビックリ
核心上でも、もたもた・・・
明日のRPチャレンジ、大丈夫なのか?・・・
これまで、ハング越え、核心上は特に問題は無かったのに、これは、体重増加による弊害ですね!

果たして、明日は!!!

GWの5月3日 一の壁の混雑はありませんでした。
一の壁は3パーティほど、バットレス1パーティ、中尾根3パーティほど、前尾のパーティーさんは?ですが、大渋滞はしていないように見えました。
藤内壁常連さんは、遠征に行っているようです。

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