FTR みなの30K

2024年05月12日(日) [日帰り]

• GPS: 05:50
• 距離: 28.8km
• 登り: 1,480m
• 下り: 1,476m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:44
• 休憩: 0:06
• 合計: 5:50

距離 28.8km 登り 1,482m 下り 1,480m

9:30 スタート地点
9:34 赤城大神社
10:15 谷草分岐
10:38 釜山神社
10:58 登谷山
11:13 皇鈴山
11:24 愛宕山
11:27 二本木峠
11:43 モーモーハウス
11:57 粥仁田峠
12:10 林道大霧山線終点
12:27 高原牧場入口バス停
12:42 12:43 二十三夜寺
13:33 13:36 美の山公園第二駐車場
13:37 13:38 美の山公園第一駐車場
13:43 蓑山
13:51 13:52 蓑山神社
14:49 竜谷山
14:59 ハギノソリ峠
15:17 赤城大神社
15:20 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/12 9:28

今日は6時間は切りたい

5/12 10:35

走れる所は走ろう

5/12 10:38

釜山神社
走れる所は走ったが、8割方歩いてきた

5/12 10:39

釜山神社

5/12 10:58

登谷山山頂から

5/12 10:58

登谷山

5/12 11:14

皇鈴山

5/12 11:24

愛宕山

5/12 11:57

粥仁田峠

5/12 12:43

二十三夜寺　工事中

5/12 13:51

蓑神社

5/12 14:35

最後に竜谷山に登る

5/12 14:41

我慢

5/12 14:43

あの山を越えないと帰れない

5/12 14:49

竜ヶ谷城跡　　登り切った
後は下って帰るだけ。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

AdvancePlan

去年より20分位速く、目標の6時間を切った。
去年のレコと比べてみたら、中盤が微妙に速かった位で
あんまり変わってないけどね。
上の方は涼しかったのが良かったかな。
序盤は、ほとんど歩いて、スイーパーと一緒だったし、
中盤もあんまり頑張ってはいないので、
実感はないのですが、去年よりも速かったので、
良しとしよう。