那須岳（三本槍岳）

2024年05月23日(木) [日帰り]

• GPS: 07:42
• 距離: 11.5km
• 登り: 783m
• 下り: 1,034m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:29
• 休憩: 1:22
• 合計: 7:51

距離 11.5km 登り 783m 下り 1,068m

9:08 那須ロープウェイ山頂駅
9:15 9:15 牛ヶ首山頂分岐
9:53 10:01 山頂口
10:23 10:24 那須岳
10:38 10:39 お釜口
11:02 11:02 硫黄鉱山跡
11:05 11:15 峰の茶屋跡避難小屋
11:30 11:31 恵比寿大黒
11:59 11:59 朝日の肩
12:08 12:18 朝日岳
12:26 12:41 朝日の肩
12:54 12:54 熊見曽根
13:03 13:03 1900m峰
13:18 13:18 清水平
13:31 13:32 三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐
13:59 14:09 三本槍岳
14:32 14:35 三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐
14:42 14:46 清水平
15:13 15:20 1900m峰
15:25 15:25 熊見曽根
15:34 15:40 朝日の肩
15:54 15:57 恵比寿大黒
16:00 剣が峰
16:15 16:15 峰の茶屋跡避難小屋
16:33 16:33 中の茶屋跡
16:48 16:49 登山指導所・登山ポスト
16:51 16:51 峠の茶屋駐車場
17:00 ゴール地点

写真

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5/23 15:07

5/23 15:27

撮影機器：

SHG10 SHARP

感想

まはろ

膝痛対策のかいがあって、痛くないトレッキングとなりました！
整体、テーピング、ストレッチ＆筋力強化しました。
三本槍岳までピークが３つくらいあって疲れましたが、満足な山行となりました！