記録ID: 6847909
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ハイキング
日光・那須・筑波
つくばパン祭り~筑波実験植物園(娘10歳)/クレマチス園
2024年05月25日(土) [日帰り]
![情報量の目安: A](https://yamareco.info/themes/bootstrap3/img/detail_level_A2.png)
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 05:31
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 3m
- 下り
- 4m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険な箇所はなし。 |
その他周辺情報 | トナリエつくば、筑波実験植物園、時の公園、吾妻公園、ペデストリアンデッキ。 |
写真
つくばエクスプレス(以下TX)に乗ってつくば駅まで電車でアクセス。ここがスタート地点です。
つくばエクスプレスは昨年末をもって回数券も廃止されて安く乗れなくなってしまったのが残念。
つくばエクスプレスは昨年末をもって回数券も廃止されて安く乗れなくなってしまったのが残念。
そろそろお腹いっぱいになったので、筑波実験植物園に向かいます。ここに行くのは僕は3回目、娘は2回目です。駅から歩いていくのはもちろん初めて。先週同様、GoogleMap で娘が案内してくれるようです。
県道55号土浦つくば線をまっすぐに歩いていくと筑波実験植物園に到着します。一般320円、高校生以下は無料です。中に食べ物は売ってないのでベンチでくつろぎたい方はお菓子持参が吉。
感想
先週に引き続き、つくば散歩に出かけてきました。
天候がそれほど芳しくないというのもありましたが、実は3月下旬ごろから痛みだしたパパの膝。個人的にはよくあることだし、おそらく3kg のダイエットで筋肉の低下による痛みだろうと、さほど気にもせずだましだまし生活してきたのですが、3ヶ月経っても改善の兆しが見られず。
この状態で登山に行くのも不安なので地元の街をハイキングすることで夏山登山に向けて体力の低下を防ごうというのが1番の目的。しかし、平地を歩いているだけなのに歩く距離が長くなるにつれて違和感を感じはじめる左膝。無意識に左膝をかばっているのか、関係のない右ふくらはぎや左臀部まで痙攣をし始めたり、なにかがおかしいぞ(笑)。
そしてハイキングを終えたあとの異様なまでの疲労感。翌日の足の疲れはさらに悪化していたので、さすがにこの状態はまずいと思い、このハイキング後に整形外科に行って原因究明のためにリハビリをすることにしました。
順路としては、つくば駅まで電車でアクセスし、そこからペデストリアンデッキのつくばパン祭りへ。その後、歩いて筑波実験植物園にクレマチスを見に行きました。平地とはいえ、アスファルトの硬さが膝に堪える。痛くなるたびに小休止をしてマッサージを繰り返し、なんとか歩けたという感じでした。
とりあえず、軽いハイキングを繰り返して筋肉を鍛え、膝の痛みを回復させていきたいなと思います。娘が夢見ている富士山に登るために。
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