『歩いてでも4周したい』〈両神山麓トレイルランコース〉

2024年06月04日(火) [日帰り]

• GPS: 04:48
• 距離: 20.1km
• 登り: 1,651m
• 下り: 1,658m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:40
• 休憩: 0:01
• 合計: 4:41

6:33 スタート地点
6:34 6:34 観景亭（展望台）
7:00 7:01 福寿草園
7:06 7:06 展望休憩舎
7:13 7:13 両神神社奥社
7:21 7:21 新秩父線93号鉄塔
7:38 7:39 観景亭（展望台）
8:06 8:07 福寿草園
8:14 8:14 展望休憩舎
8:22 8:22 両神神社奥社
8:30 8:30 新秩父線93号鉄塔
8:48 8:48 観景亭（展望台）
9:17 9:17 福寿草園
9:24 9:24 展望休憩舎
9:31 9:32 両神神社奥社
9:43 9:44 新秩父線93号鉄塔
10:01 10:02 観景亭（展望台）
10:32 10:32 福寿草園
10:39 10:40 展望休憩舎
10:47 10:47 両神神社奥社
10:58 10:58 新秩父線93号鉄塔
11:16 11:16 観景亭（展望台）
11:21 ゴール地点

天候

曇り→晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場〈道の駅 両神温泉薬師の湯〉

コース状況／危険箇所等

前日の雨で多少のぬかるみあり

写真

6/4 6:28

またやってきました両神神社⛩️
『今日こそ4周できますように』

6/4 6:32

神社横の道からスタート❗️

6/4 6:56

この道好き〈1周目〉

6/4 6:59

エイドポイント〈1周目〉

6/4 7:11

登り最後の階段
ちょっと霧がかかってて幻想的

6/4 7:12

神社奥社〈1周目〉

6/4 7:43

1周目下り終わって菖蒲園
前回は咲いてなかった花が…
菖蒲って湯に入れるイメージしかなかったけど花が咲くんやね😅
はじめて知った（バカでーすw）

6/4 8:02

この道好き〈2周目〉

6/4 8:05

エイドポイント〈2周目〉
晴れたー🌤️
暑いー💦

6/4 8:12

腹が減った❗️
スポーツYO-KAN‼️
片手でも食べやすい

6/4 8:22

神社奥社〈2周目〉

6/4 9:11

この道好き〈3周目〉

6/4 9:15

エイドポイント〈3周目〉

6/4 9:31

神社奥社〈3周目〉
本当は4周目なんじゃないかと妄想する

6/4 10:26

この道好き〈4周目〉

6/4 10:47

神社奥社〈4周目〉

6/4 11:18

下って、また菖蒲園
ここから神社にいったらゴール❗️

6/4 11:18

最後の力を振り絞って😆💦

6/4 11:19

菖蒲園から神社までの道
気持ちいい〜🏃‍♂️

6/4 11:20

ゴール‼️

6/4 11:25

4周できたー‼️

6/4 11:30

コーラがうまい❗️
ROKIさんがプリントしてある‼️（誰だ？w）

撮影機器：

iPhone 13 128GB SIMフリー Apple

感想

ヨ-

ジャンルはトレランにしたけど…
ほぼハイキングですw

前回は3周しかできなかったから、
大会と同じ4周することが目的‼️‼️

4周4:48でゴール❗️
5時切りを目標にしてたから達成できて嬉しい😆

　1周目→64分
　2周目→67分
　3周目→71分
　4周目→78分

やっぱり後半右膝が痛くなったなー😖
大会まであと約２０日…
ケア&トレーニング頑張ろう🏋️‍♀️