上州朝日岳

2024年06月22日(土) [日帰り]

• GPS: 10:17
• 距離: 14.4km
• 登り: 1,741m
• 下り: 1,741m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:17
• 休憩: 1:00
• 合計: 10:17

5:33 スタート地点
5:34 5:38 谷川岳インフォメーションセンター
5:39 5:39 新道入口１
5:43 5:46 東黒沢
7:28 7:36 松ノ木沢の頭
8:21 8:21 白毛門
9:10 9:12 笠ヶ岳
9:17 9:18 笠ヶ岳避難小屋
10:21 10:44 朝日岳
11:06 11:16 ジャンクションピーク
11:30 11:30 朝日岳
12:24 12:25 笠ヶ岳避難小屋
12:29 12:30 笠ヶ岳
13:20 13:25 白毛門
14:01 14:01 松ノ木沢の頭
15:39 15:41 東黒沢
15:44 15:44 白毛門登山口駐車場
15:50 谷川岳インフォメーションセンター

天候

概ね晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

白毛門登山口駐車場にはトイレが無かった
谷川岳インフォメーションセンターの駐車場にはトイレあり。ただし登山者の車はインフォメーションセンター来客用の区画(駐車場に白字で記載)に停めない様注意

コース状況／危険箇所等

高難度の箇所は無い(初心者除く)が、急登、岩場、がれた箇所が大変多いので疲れにより転倒、躓き、滑落には注意が必要。後半、疲れた後の下山時には特に注意が必要と思われる。帰りは急登の下りが続くが、足の疲労から慎重に下らざるを得なくなり大変時間がかかった。

写真

6/22 5:43

登山口の馬蹄形概念図

6/22 5:43

6/22 6:08

登り始めると間もなく谷川岳

6/22 7:32

6/22 7:32

6/22 7:52

6/22 7:56

6/22 7:58

6/22 8:09

6/22 8:15

6/22 8:20

白毛門到着

6/22 8:48

6/22 8:53

6/22 8:56

6/22 9:04

6/22 9:11

笠ヶ岳まで来ると馬蹄形全体がよく見えるようになった

6/22 9:12

朝日岳方面への稜線　この辺りで暑さのせいかかなりバテる

6/22 9:14

6/22 9:14

6/22 9:36

6/22 9:36

6/22 9:37

6/22 9:43

触ってはいけない虫

6/22 9:49

6/22 10:14

朝日岳の手前にはホソバヒナウスユキソウの群生

6/22 10:14

6/22 10:16

6/22 10:19

朝日岳到着

6/22 10:20

6/22 10:28

おつとめ品の袋がパンパンに

6/22 10:45

6/22 10:48

ジャンクションピークへの木道

6/22 10:50

6/22 10:51

6/22 10:52

6/22 11:04

6/22 11:06

ジャンクションピーク
ここで引き返す

6/22 12:09

6/22 12:11

6/22 12:46

撮影機器：

Google Pixel 7a SIMフリー Google

装備

個人装備

ヘッドランプ(1) 予備電池(1) 1/25000地形図(1) 医薬品(1) コンパス(1) カメラ(1) 筆記具(1) 保険証(1) 飲料(1) ティッシュ(1) ファーストエイドキット(1) タオル(1) 携帯電話(1) 計画書(1) 雨具(1) 防寒着(1) 時計(1) 非常食1式(1) エマージェンシーシート(1) チェーンアイゼン(1) 昼食 行動食(1) 予備メガネ(1) 手袋(1) 帽子(1) 虫除けネット(1) 虫除けスプレー(1) 財布(1) 免許証(1) 水筒(1)

感想

ゆう

梅雨に入った直後に晴れ間で谷川岳や馬蹄形の山々が良く見えた。朝日岳付近の湿原も含めて高山植物も見ることができて楽しめた。当初は蓬峠から土合への下山も考えていたが、体力不足か暑さにやられたのか朝日岳でかなりバテているのを感じたのでジャンクションピークを末端としてピストンで戻る事にした。概ね降りるだけだが白毛門からの急下降はつかれた足にかなりこたえた。暑さで熱中症のおそれもあったので水分補給と休憩、ゆっくりと下山したのでかなり時間がかかってしまった。