記録ID: 6965271
全員に公開
講習/トレーニング
近畿
春日山遊歩道トレーニング
2024年06月26日(水) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:33
- 距離
- 4.2km
- 登り
- 284m
- 下り
- 270m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:33
8:18
33分
スタート地点
8:51
ゴール地点
天候 | 曇のち快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
快適 |
その他周辺情報 | 観光地なので何でもある |
写真
感想
いつもの春日山遊歩道トレーニング。今日は10回目。暑くなってきたので、Tシャツと、なつも涼しめのパンツ。
いつも通り、そつなくこなし、このあとの若草山一周トレーニングに備える。
前回、若草山一周トレーニングがなかなか足にこたえたので、遊歩道トレーニングが終わったあと、休憩を20分入れた。
その間、顔を洗い、腕を水で冷やし、ヨーグルトとカステラを1枚食べた。
まだ、木陰でじっとしていると風が気持ちよかった。
前回の若草山一周トレーニングのダメージは10%残ってないくらい。
背中周りは回復、ふくらはぎに疲労残る感じ。
遊歩道トレーニングを行うに際し、とくに影響なし。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:29人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する