記録ID: 6997847
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
志賀高原100 DNF
2024年07月06日(土) [日帰り]
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体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 16:15
- 距離
- 66.1km
- 登り
- 2,560m
- 下り
- 3,367m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 15:52
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 16:09
4:31
60分
スタート地点
20:46
ゴール地点
天候 | 曇りのち豪雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年07月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
前半はガレ場がおおく、豪雨でコースはぬるんぬるん。 |
写真
撮影機器:
感想
約2ヶ月の坐骨神経痛が結局治らないまま、薬を飲んで出走。
1ヶ月程度まともに走れず、ぶっつけ本番で何とかならないかしらー…なんて淡い期待をしたが山はそんなに甘く無かった。
最初から関門ギリギリで走っていたので、結果70Kの関門でタイムオーバー🫠ゲレンデ下りで腰お尻が終わり、エイドのカップラーメン食べたかったのに時間も無し🫠🫠🫠
今回の学びは
①スタートから後ろに居たらダメ。渋滞にハマって遅くなる。
②山は山の練習しないとダメ。足がもたない。
③気合いで何とかなるのは70Kまで。
④ヤリカンで問題だった胃の気持ち悪さはジェルでエネルギー摂取することで多少回避されたかも?
怪我を治して出直します🙈
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コメント
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コメント気づかず申し訳ありませんでした💦
また志賀完走、おめでとうございます!素敵な写真たくさんで、いいねさせて頂きました。
走ったことのないコースでも、最初から突っ込む勇気が必要かもしれませんね。また次のレース頑張りましょう😊
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