三草山（播磨）

2024年07月07日(日) [日帰り]

• GPS: 03:21
• 距離: 5.1km
• 登り: 384m
• 下り: 385m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:23
• 休憩: 0:59
• 合計: 3:22

10:10 スタート地点
10:12 山口登山口
10:48 277m峰
11:35 12:34 三草山（播磨）
13:30 山口登山口
13:32 ゴール地点

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三草登山口の無料駐車場に停めました。
トイレ有。

コース状況／危険箇所等

危険個所なし、初級コースです。

写真

7/7 12:01

山頂気温、33度。
さすがに誰もいません。
心地よい風に誘われて、昼食含め一時間ほど休憩しました。
(昼食中2人程来られました)

三草コースを上り、古道コースで下山。

撮影機器：

SC-03K samsung

感想

corocoro

リハビリ登山2回目、今回は少し高度のある、いつもの三草山で、足腰の状態を確認しました。
暑さもあり、山頂300m手前で、少しバテましたが、心配したほどの息切れ疲労感もなく、いつもの山歩きができ、満足しました。
これから少しずつ、距離と高度をあげつつ、山行きを楽しみたいと思っています。
遭遇動物:トカゲ3匹、すべて山頂近辺。