城ヶ平山 【第1回つるぎ山麓トレイルdu上市】

2024年07月07日(日) [日帰り]

• GPS: 06:06
• 距離: 44.6km
• 登り: 1,728m
• 下り: 1,727m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:03
• 休憩: 0:04
• 合計: 6:07

8:00 スタート地点
8:53 大岩西
9:33 大観峯
10:09 大岩山日石寺
10:13 10:14 大岩側登山口
10:42 10:44 城ヶ平山
10:50 浅生ルート分岐
11:00 峠山
11:03 西種分岐
11:06 11:07 西山
11:14 東種バス停
11:25 西種
14:07 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

◼︎コース
感覚では8割は舗装路。自信のある方ならトレランシューズは不要かもしれない。

◼︎エイド
特に不満なく充実していたと思う。生姜シロップ水とクロモジ水が美味しかった。

写真

7/7 5:18

剣岳(上市町役場の駐車場から)

7/7 8:00

8:00スタート(丸山総合運動公園)
始まる前からとても暑い！顎から汗を垂らしている方もいた

7/7 9:33

コース途中でも剣岳が見えた

7/7 10:09

大岩山日石寺
参拝者優先でここは歩く。
続く城ヶ平山へのトレイルは渋滞にはまった。

参道を歩いて下るところを撮っていただいた。

7/7 12:45

上市川第2ダム
暑さのピークか。この辺りからコース途中に湧き水や深い側溝がないか、探しながら走った。

7/7 12:59

エイドにて
「全身にかけてください！」の数秒後のシーン。

装備

MYアイテム

ohwi

重量：-kg

感想

ohwi

第1回つるぎ山麓トレイルdu上市のロング44.5kmに参加した。
トレイルの名がつくレースのなのでトレランができる！久しぶりの山だ！と思っていたが、ほとんどロードだった…
トレイルでは渋滞もあり、やや不完全燃焼。
渋滞中、経験者の方に伺ったところ、これは「マラニック」とのこと。
迂闊な私は走るまで知らなかった。

梅雨時期の快晴でとにかく暑く、エイドではたっぷり水を被った。コース途中の湧き水や側溝の水も、泥が混ざろうが気にせずに何度も浴びて、身体を冷やしながら走った。

快晴のおかげで素晴らしい山岳風景のなかを走れたし、熱中症の症状もなく無事に終われて良かった。暑熱順化になったかな。