山行記録: 多摩川～御岳山～七代の滝～養沢

hiroumi

GPS: --:--
距離: 11.3km
登り: 774m
下り: 702m

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コースタイム

[9:00]御嶽駅～多摩川～(遊歩道)～中野バス停～[10:50]ケーブル下
～御岳山～御岳神社～[11:50]七代の滝～[12:40]上養沢バス停～木和田平バス停
～[13:50]瀬音の湯[15:20]～武蔵五日市駅

天候	曇りのち晴れ
過去天気図（気象庁）	2010年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスケーブルカー（ロープウェイ／リフト）行き:登戸～立川～御嶽帰り:武蔵五日市～立川～登戸アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	・御岳神社から七代の滝へ下る道はかなりの急坂・七代の滝から上養沢のバス停に向かう道は途中から舗装された道路。・上養沢バス停はバスの本数が少なく、辺りには休憩するような場所もなし。

感想

hiroumi

前々からの仕事のストレスで、
ずっと山とか川の空気が吸いたいと思って出かけました。
ただ、山歩きはほぼ初心者で、10年ぐらい前に高尾山や大山を
歩いたぐらいでした。

前日まで雨だったようで、御岳山のロープウェイを降りてから
御岳神社へ向かう道での水分を含む空気のおかげでかなりのリフレッシュ。
もうこれで満足でしたが、七代の滝を目指して歩きました。
しかしこれが急な下り坂で、初心者&運動不足な脚、特に膝がガクブルに。
でも七代の滝でもマイナスイオンを浴びてここでも満足。

本当はこのあとロックガーデンを目指したかったけど、
脚が疲れてしまって養沢方面へ歩くことに。
これも意外と距離を歩いてしまい、
軽くリフレッシュのつもりがかなりハードに(笑)。
なので秋川渓谷瀬音の湯でお風呂に入ってさっぱりして帰りました。