奥日光 リハビリトレッキング

2010年07月19日(月) [日帰り]

• GPS: 05:15
• 距離: 9.4km
• 登り: 234m
• 下り: 130m

コースタイム

赤沼(ハイブリッドバス)⇒西ノ湖入口〜西ノ湖〜千手ヶ浜〜熊窪〜高山分岐〜幕張峠〜小田代ヶ原(ハイブリッドバス)⇒赤沼

膝のリハビリトレッキング。　タイムは計っていません。

天候

晴れ　時々　くもり

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

写真

7/20 10:15

7/20 9:49

7/20 9:56

キツリフネ

7/20 10:02

ホザキシモツケ

7/20 9:54

7/20 9:59

コオニユリ

7/20 10:03

アザミ

7/20 10:07

クガイソウ

撮影機器：

E-420 オリンパス

感想

yoshikoron

痛めた膝のリハビリトレッキング。
お山に向けて今までより距離を延ばし、多少のアップダウンもあるコースを設定してみました。

とにかくゆっくりと、ストレッチも頻繁に。
本当にゆっくりでしたが、約10キロ、膝痛なく歩き切ることができました。
まだまだ油断できませんが、少しお山に近付けたようで嬉しかったです。

ここのところ奥日光には毎週のように訪れていますが、
一週間で入れ替わるお花の様子がよくわかります♪
体も心も癒してくれる奥日光に感謝です。

コメント

みっちぃ

苔ときのこ
まるで、草原の中をから傘をかぶった人が一人二人と歩いている様・・・

ゆっくりじっくり周りの景色を楽しみながら
歩いているがゆえに見つける!撮れる一枚ですね
（*^_^*）

yoshikoron

苔が好き♪
mickeysanさん♪

こんばんは〜＾＾
写真を撮り始めてから、自分は苔が好きなのだということに気がつきました。

あの緑がこんもり盛りあがっているのを見つけると、
つい足が止まってしまいます。
いつか小人さんに会えるかしら〜　＾＾；