筒ヶ岳

2024年08月18日(日) [日帰り]

• GPS: 03:20
• 距離: 7.8km
• 登り: 720m
• 下り: 718m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:11
• 休憩: 0:09
• 合計: 3:20

7:16 スタート地点
7:17 7:21 北谷登山口
7:53 一の鳥居分岐
8:08 8:09 四辻
8:36 8:37 筒ヶ岳
8:58 筒ヶ岳
9:50 9:52 四辻
10:05 10:06 一の鳥居分岐
10:35 北谷登山口
10:36 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

祖母山北谷登山口。
久しぶりに来たら変貌ぶりにビックリ！一部に未舗装区間はあるが、登山口までほぼ舗装道路になっていた。

コース状況／危険箇所等

洞ヶ岳への路は四辻以降はアップダウンを繰り返しながらの降り。帰りがきつかった。

写真

8/18 7:16

登山口が一変していてビックリ！
100名山の登山口に相応しい立派な登山口になっていました。

8/18 7:17

8/18 7:54

8/18 7:55

8/18 8:07

久しぶりにこちら側から登りましたが、良いですね！

8/18 8:08

今日の本命へ。

8/18 8:08

8/18 8:13

踏み跡もしっかりとあるし、基本尾根歩きなので迷う心配もない。

8/18 8:14

8/18 8:32

癒される。

8/18 8:36

8/18 8:45

梯子を登ったちょいと先が山頂。とても狭い山頂でした。

8/18 8:46

祖母山。

8/18 8:48

これが梯子。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

SIRIO

宮崎100山67座目の筒ヶ岳へ行って来ました。
当初は祖母山まで行って、風穴から降りるつもりでした。登山口の気温は21℃。薄っすらと雲がかかり、とても涼しい。とても良いペースで歩けていたのですが、汗の出方が尋常では無かった。筒ヶ岳から戻る途中から体調がおかしい。なんか脚が攣りそうな感じ。四辻まで戻り一息入れるために腰を下ろすと、右のあばらの下が攣った。涼しいのに汗も止まらない。ここで祖母山は断念し下山することにしたが、下山途中で脚が攣った。右の太腿と左のふくらはぎが攣る。ひどくならない様に気を付けながら這う這うの体で何とか登山口まで降りてきた。
登山口で着替えて暫らく休憩してから帰路に着いた。
帰宅後に体重を図ると、74.1kg。昨日の体重は76.6kg。登山中と下山後に口に入れたのは水2.5ℓ、総菜パン3個、ラーメン1杯。単純計算だが5kg位の水分が身体から失われていたことになる。体調がおかしくなるわけだ。