久しぶりの槍ヶ岳

2024年09月06日(金) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 27.2km
• 登り: 2,040m
• 下り: 2,040m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:33
• 休憩: 0:41
• 合計: 8:14

3:20 スタート地点
7:34 7:40 槍ヶ岳山荘
7:55 8:10 槍ヶ岳
8:20 8:40 槍ヶ岳山荘
11:34 ゴール地点

SUUNTOのログが何回やってもうまく登録できずコーストタイムは手入力

天候

雲一つないピーカン

アクセス

利用交通機関：

自家用車

新穂高登山者用駐車場

コース状況／危険箇所等

ドライ

写真

槍ヶ岳は何回目で何年ぶりか忘れてしまったけど、5回以上は登ったと思う
登ってすぐのこのカットがとっても良い

9/6 7:57

9/6 8:02

9/6 8:21

9/6 8:21

9/6 8:23

はらぺこだったけど槍を見ながら美味しい食事

9/6 8:37

9/6 11:37

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

装備

個人装備

ウェアの備忘メモ：ヘルメット<br />フラッドラッシュスキンメッシュ<br />キャピリーンLW LS（日が上ってからは暑かった）<br />ハーフタイツ コンプレスポーツのショートパンツ<br />サロモン 指ぬきグローブ<br />シューズ：TNFウルトラトレイル<br />ザック：TNF TR10<br />防寒具 雨具 エマージェンシーキットなど<br />水：1.8Ｌ消費

感想

Ara

会社の年休とった日に山の天気予報がよさそうだったから槍ヶ岳に行ってきた。
天気は最高で文句なしの展望を楽しめた。
50を過ぎてここ3年くらいほとんど山に行ってなかったけど12年前の40歳の山行記録とぴったし同じコースタイム（登り下り合わせて7時間ちょい）であまり衰えて無さそうでよかった。
下りの足捌きが若干衰えを感じるけど山にほとんど行ってないからかも。
日頃のロードトレーニングは山の下りをトレーニング出来ないんだよね。
それと山の下りは2軸で
1軸だと両足同時に引っ掛けることがあるから次回から要注意

コースの備忘
３つ目のチビ谷、滝谷渡渉部、南沢と登山道から枯れ沢3+橋+枯れ沢1を渡るヶ所がある
夜中ヘッデンだとマーキングが見えにくいけど枯れ沢を渡ることを頭に入れてヘッデン光量MAXでルートを探すと良い