ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 7206593
全員に公開
トレイルラン
東海

各務原アルプス縦走

2024年09月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:50
距離
16.0km
登り
1,403m
下り
1,417m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:18
休憩
0:28
合計
4:46
距離 16.0km 登り 1,403m 下り 1,417m
6:56
1
スタート地点
6:57
6:59
14
7:13
7:15
23
7:39
7:42
6
7:48
7:48
9
7:57
7:59
9
8:08
8:08
12
8:21
8:22
10
8:32
8:32
13
8:44
8:46
5
8:51
8:51
30
9:21
9:23
5
9:28
9:29
9
9:37
9:37
13
9:50
9:51
10
10:01
38
10:39
10:39
10
10:50
10:54
13
11:07
11:07
7
11:14
11:14
12
11:26
11:26
8
11:35
11:46
1
11:46
ゴール地点
天候 晴れ☀?
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
スタート地点の猿啄城展望台駐車場までは車で。
ゴールの伊吹の滝から蘇原駅まで歩き(4.1km)。
蘇原駅からはJR高山本線で坂祝駅まで。
30分に1本程度、大人240円。
坂祝駅から猿啄城展望台駐車場まで歩き(1.2km)。
コース状況/
危険箇所等
全体を通して、分岐が多いので間違いやすく、地図での確認は必須。
アップダウンは多め。
特に、権現山からの下りは急坂、かつ、ガレ場。
一応ロープはあるが要注意。
北山までの登りもかなりの急坂。
その他周辺情報 スタート地点の猿啄城展望台駐車場近くにはトイレ。
ゴールの伊吹の滝にはトイレと自販機。
自販機は新千円札使えず😑
2024年09月07日 07:14撮影 by  KYG03, KYOCERA
1
9/7 7:14
2024年09月07日 07:14撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:14
2024年09月07日 07:15撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:15
2024年09月07日 07:39撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:39
2024年09月07日 07:39撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:39
2024年09月07日 07:51撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:51
2024年09月07日 07:51撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 7:51
2024年09月07日 08:20撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 8:20
2024年09月07日 09:52撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 9:52
2024年09月07日 10:39撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 10:39
2024年09月07日 10:41撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 10:41
2024年09月07日 11:14撮影 by  KYG03, KYOCERA
9/7 11:14
撮影機器:

感想

京都一周トレイルも近いということでトレーニングしてきた。
補給食はジェル180kcal✕4、水2.4L。
暑かったのでこれでもギリギリ。
スタートが遅くなってしまったので(7時)登り始めから暑い。
スタート前にトレイルランナーがたくさん降りてきた。
やっぱり早朝から走ってるランナーは多い。
気温が高いのでなかなかペースは上がらない。
しかし、このルートは景色が良いので、疲れていてもメンタルが持つのが良い。
体力温存しながらアップダウンをこなしていく。
ラストの各務原権現山はハイカーだらけだったのでスルーしてゴールまで駆け抜ける。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:127人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら