富士山クライムラン2024

2024年09月15日(日) [日帰り]

• GPS: 01:54
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,284m
• 下り: 58m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:42
• 休憩: 0:12
• 合計: 1:54

距離 12.3km 登り 1,284m 下り 58m

9:24 スタート地点
9:45 中の茶屋
9:51 林道富士線 起点
10:14 林道侭下線 終点
10:17 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
10:21 吉田口一合
10:36 吉田口二合
10:44 10:47 吉田口三合
10:54 10:57 吉田口四合大黒天
11:00 11:03 吉田口四合五勺御座石浅間神社
11:08 11:11 吉田口五合
11:17 佐藤小屋
11:18 ゴール地点

天候

薄曇り　五合目付近で時々雲の中
気温スタート時27℃程度

コース状況／危険箇所等

補給

スタート前30分　アミノバイタルスーパースポーツ
スタート後50分(馬返し手前)　マグオン
その後30分弱でマグオン
その後20分程度でマグオン

経口補水液500ml持参
三合目給水でほぼ飲み切り、250ml程度水のみフラスコへ補給

写真

9/15 8:47

9/15 9:18

9/15 11:49

撮影機器：

SO-52C Sony

感想

go-ken

2時間以内に走ると来年の富士登山競走の山頂コースにエントリー可能とのことで、それだけを目標に走りました。
と言っても、きつい。
何より、スタートから皆さん結構飛ばすので、それが一番きつかった。
登山道にぶつかるあたりで、すでにウェーブの最後尾になってました。
馬返しまではなんとか走ろうと思ってたけど、最初のそのペースで心拍上がってしまい、4.5km以降はずっと歩きっぱなしでした。