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記録ID: 7241017
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

大岳山

2024年09月15日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:44
距離
13.1km
登り
982m
下り
1,493m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:58
休憩
0:40
合計
6:38
距離 13.1km 登り 982m 下り 1,493m
8:08
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14:32
17
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
7:27御嶽駅
7:50頃にケーブル下
(1回でバス乗れなかったけど2台目もすぐ来た)
8:16 ケーブル御岳山
その他周辺情報 帰りにもえぎの湯を訪れたけど、男性の入場制限があり15分ほど待って入場。
脱衣所にバックパック置き場あり

奥多摩駅で電車を待つ間は、駅舎2階のカフェで。
オリジナルアフォガードで生き返る。
2024年09月15日 08:49撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 8:49
2024年09月15日 08:57撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 8:57
2024年09月15日 09:00撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:00
2024年09月15日 09:01撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:01
2024年09月15日 09:03撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:03
2024年09月15日 09:04撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:04
2024年09月15日 09:28撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:28
2024年09月15日 09:51撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 9:51
2024年09月15日 10:41撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 10:41
2024年09月15日 11:22撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
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2024年09月15日 11:55撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 11:55
2024年09月15日 12:15撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 12:15
2024年09月15日 13:10撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 13:10
2024年09月15日 16:22撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
9/15 16:22
撮影機器:

感想

最近始めた登山
トレーニングに御嶽駅→御岳山→大岳山→鋸山→奥多摩駅の電車登山。

▪️次回への教訓
・膝のサポーターを導入してみる(大岳山から左膝激痛)
・エマージェンシーキットにダクトテープ、テーピング追加(前の人の靴底取れてた)
・水をもう少し余裕持たせる(冷凍1.5l+常温0.9l+行きの電車で1.1l飲むもギリギリ)
・行動食にしょっぱいものを。カルパスとか。(甘いものは飽きる。魚肉ソーセージ美味しかった)
・日帰り用のバックパック欲しい…

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