東根山 紫波あづまねトレイル

2024年09月29日(日) [日帰り]

• GPS: 05:11
• 距離: 23.1km
• 登り: 1,829m
• 下り: 1,828m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:59
• 休憩: 0:09
• 合計: 5:08

距離 23.1km 登り 1,829m 下り 1,828m

9:00 スタート地点
9:29 9:30 一の平
9:37 9:38 袖滝の清水
9:54 9:54 蛇石展望台
10:06 10:06 東根山見晴し展望地
10:11 10:11 東根山
10:29 10:30 鍵掛峠
10:34 10:34 不動岳
10:37 10:37 田沢山三角点
10:43 10:43 イキモノ平
10:51 10:51 田沢三角点
11:02 11:02 水分神社水汲み場
11:07 11:07 ナナメ松分岐
11:09 11:09 東根山登山口
11:50 11:52 一の平
12:03 12:05 袖滝の清水
12:07 12:08 二の平
12:26 12:26 蛇石展望台
12:43 12:46 東根山見晴し展望地
12:52 12:52 東根山
13:21 13:22 鍵掛峠
13:26 13:26 不動岳
13:31 13:31 田沢山三角点
13:37 13:37 イキモノ平
13:45 13:45 田沢三角点
13:59 13:59 水分神社水汲み場
14:05 14:06 ナナメ松分岐
14:08 14:08 東根山登山口
14:11 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

その他周辺情報

ラ・フランス温泉

写真

9/29 8:50

スタート前の様子

9/29 8:50

本日の東根山

9/29 9:02

皆さん速い！

撮影機器：

Galaxy S24 samsung

感想

いろんなそら

紫波あづまねトレイル　２周コース

１周目の関門２時間を２０分延長いただいたお陰で、なんとか２周目に挑戦する機会を得ました(泣)

２周目の登りはキツくてほぼ歩き
クタクタでしたが、見晴台でお茶を分けていただいたり、選手やスタッフの応援でモチベが維持できました

下りは２周ともに１回ずつ大転倒しましたが大事に至らず
途中、水がなくなりカラカラ状態
水分神社手前の急登で内転筋がつり厳しい状況でしたが、神社の湧水で回復、力もわき出てきました

湧水のお陰で笑顔で走ってゴール！

結果、制限時間の５時間を越えてしまいましたが、今まで経験したことのない心身の反応を体験

来年は、１周２時間切りを目指し、特に下りの練習に励んで挑みたいと思います

運営の皆様、選手の皆様、お疲れ様でした！