青梅高水国際トレイルランコースを途中までトレラン

2024年10月06日(日) [日帰り]

• GPS: 04:04
• 距離: 16.4km
• 登り: 855m
• 下り: 854m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:39
• 休憩: 0:25
• 合計: 4:04

距離 16.4km 登り 855m 下り 854m

8:31 スタート地点
8:38 第一休憩所
8:42 8:43 大乗寺
8:47 第三休憩所
8:51 8:52 神社跡
8:56 第四休憩所
9:01 青梅市街地展望台
9:05 日向和田分岐
9:10 第一ベンチ
9:16 第二鉄塔跡地
9:20 黒仁田分岐
9:24 9:25 第三鉄塔跡地
9:29 9:30 三方山
9:38 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
9:42 9:43 マスガタ山
9:48 JR古里線18号鉄塔
9:53 9:54 辛垣城跡二俣尾口
9:58 10:00 辛垣城跡雷電山口
10:03 雷電山南峰
10:10 10:13 雷電山
10:27 10:35 榎峠
10:57 11:00 雷電山
11:03 雷電山南峰
11:08 11:09 辛垣城跡二俣尾口
11:16 JR古里線18号鉄塔
11:22 マスガタ山
11:27 11:28 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
11:33 三方山
11:38 第三鉄塔跡地
11:42 黒仁田分岐
11:49 第二鉄塔跡地
11:55 11:56 第一ベンチ
12:01 日向和田分岐
12:05 青梅市街地展望台
12:09 第四休憩所
12:16 第三休憩所
12:22 大乗寺
12:27 第二休憩所
12:35 ゴール地点

天候

くもり時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

10/6 8:40

先輩と師匠とで青梅丘陵ハイキングコースをトレランです。永山公園からスタートして

10/6 9:44

下りは結構走りました

10/6 9:45

あいにくの天気で眺望は全くなし・・・

10/6 10:10

雷電山に到着。その後、榎峠に足きり時間オーバーで到着しました。天気も崩れるということなので榎峠で撤退することに

10/6 10:43

登り返しの階段地獄・・・

10/6 12:08

彼岸花が咲く季節になりました。この花をみるとリコリスリコイルを思い出します。続編はまだかな・・・

10/6 12:09

青梅市街が少し見えてきました。もうゴールが近いです

10/6 12:35

永山公園にゴール！

10/6 13:58

河辺駅前の梅の湯に入ってラーメンいただきましたー

撮影機器：

iPhone 11 Pro Max Apple

感想

nabehk

トレラン師匠に山走りの基礎をいろいろ教わりました。まだまだぎこちないですが少し走りのコツを掴んだような気がします。トレランは奥が深いですね。とにかくケガしないようにがんばりたいです

コメント

ムネbon

ナベさんお疲れ様でした。トレランハマりましたね!!。素晴らしい事で羨ましいです。その時間自分も青梅の森から霞丘陵約１０キロトレーニングしてましたが、すぐに歩き中々走ることが出来ないですね!トレランの方尊敬します。お疲れ様でした。

nabehk

ムネbonさん！同じ頃ハイキングコースいらっしゃったんですね。あまり天気良くなかったですがトレラン日和でした！今度よろしければご一緒しませゆか？