登計トレイルと多摩川遊歩道

2024年10月13日(日) [日帰り]

• GPS: 04:02
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,371m
• 下り: 1,479m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 1:51
• 合計: 5:24

距離 12.3km 登り 1,371m 下り 1,479m

8:21 奥多摩駅
8:26 8:39 氷川小橋
8:41 8:46 登計橋
9:10 9:11 登計トレイル出入口
9:14 9:18 眺望広場
9:19 9:23 ステーション1
9:25 9:42 眺望広場
9:43 9:52 モノレールステーション
9:52 9:53 縁台デッキ
9:59 10:00 尾根広場
10:30 11:03 愛宕山
11:11 11:20 町営氷川有料駐車場
12:02 もえぎの湯
12:07 12:08 ゴンザス尾根登山口
12:33 12:41 数馬峡遊歩道出入口
12:57 白丸湖畔遊歩道出入口
13:18 13:20 白丸ダム魚道管理棟
13:37 13:39 鳩ノ巣小橋
13:42 13:43 花折戸尾根登山口
13:45 ゴール地点

天候

快晴
朝は涼しく風が心地よかったけど、お昼には半袖でも暑いくらいに。

アクセス

利用交通機関：

電車

のんびりホリデーSuicaパス使用

往路
6:15 新宿発 JR中央線中央特快 6:41 立川着
6:59 立川発 青梅線 7:30 青梅着
7:32 青梅発 青梅線 8:12 奥多摩着

復路
13:48 奥多摩発 青梅線 14:20 沢井着
（下り遅延のため約7分遅れ）
小澤酒造に寄道して、青梅線・中央線で帰宅

コース状況／危険箇所等

今回のコースは奥多摩観光協会で紹介されているハイキングマップを参考にさせていただきました。
https://www.okutama.gr.jp/site/map/

■氷川神社〜登計橋〜登計トレイル
奥多摩ふれあい森林浴コースの一部（氷川渓谷遊歩道）となっていて、整備されているため危険箇所なし。
日陰の歩きやすい山道。
登計トレイルの手前は車道のため車に注意。

■登計トレイル
ウッドチップが敷き詰められておりとても歩きやすい。
何箇所かウッドチップが無く土の道になっていたり、沢の水が滲み出ている所があるので、雨のあとは泥濘みそう。
コース全体ではかなり高低差がありますが、斜度のキツイところはスイッチバック状になっていたり、緩やかな坂で徐々に高度を上げていくようになっています。
小さな子供でも安心です。

■愛宕神社
舗装路との分岐となる鳥居から先は岩の多い崖沿いの登山道。柵や鎖は無く、段差の大きい岩の斜面などもあるため、グリップのしっかりしたトレッキングシューズ推奨。濡れていたら危険と思われる箇所あり。

■青梅街道
歩道が確保されておらず、車もスピードが出ているため、少々危険。

■海沢大橋〜白丸ダム〜鳩ノ巣
大多摩ウォーキングトレイルの一部となっていて、整備されているため危険箇所なし。渓流沿いの遊歩道で、全体的に道幅は狭いのですれ違いは配慮が必要。特に急斜面や橋や階段に差し掛かるときは、先方から人が来ないか確認して、いれば手前の広めの場所で待つ感じ。
角が鋭利な岩がゴロゴロしていたり、特に川辺に近い所はゴツゴツした岩を登り降りするため、爪先やソールのガードが硬い靴が良さそう。

その他周辺情報

奥多摩駅周辺は飲食店多数
https://www.okutama.gr.jp/site/gourmet/

奥多摩ビジターセンター
https://www.ces-net.jp/okutamavc/

奥多摩セラピーロード（登計トレイル）
https://www.okutama-therapy.com/therapy/

もえぎの湯
https://www.okutamas.co.jp/moegi/
Googleマップのクチコミで100円で利用できる足湯があると知り寄ってみました。
トイレもあり、きれいで良かったです。
貸しタオル200円

写真

10/13 8:24

奥多摩ビジターセンターの交差点の向かい側にある奥氷川神社へまずはお参り。

10/13 8:32

奥氷川神社の前の細道を降りた先に氷川小橋があります。

10/13 8:33

雰囲気のある素敵な吊橋です。

10/13 8:35

橋の上から。

10/13 8:36

この先、登計橋を渡り、地図右手の奥多摩総合運動公園のほうへ向かいます。この運動公園に登計トレイルの入口があります。

10/13 8:38

テープが張られていて危険ぽく見えますが、特に危なげなく進むことごできます。

10/13 8:41

登計橋。

10/13 8:47

川沿いのルートですが川面は遥か下にあります。
滝になってる所から水音が聞こえています。
涼しくて気持ちの良い道が続きます。

10/13 8:50

10/13 8:52

10/13 8:57

ここで山道は終わり、上り坂の舗装路に入ります。

10/13 9:01

10/13 9:12

舗装路に入ってから10分ほどで運動公園の入り口に到着。すぐに登計トレイルの入口もあります。
分岐で道を間違えたり、写真を撮ったりしていたので、それがなれけば5分位かも。

10/13 9:14

すぐにステーション1
オブジェと化したベンチが日向ぼっこ。

10/13 9:20

ウッドチップの敷かれたなだらかな傾斜を登ります。

10/13 9:26

眺望ポイント。
バス停のようなものがあります。

10/13 9:27

10/13 9:28

椅子に座るとこんな眺めが。

10/13 9:28

まだスタートしたばかりですが、お腹が空いたので金属メッシュのベンチで小休止。日陰を期待したけど、頭は日陰に入らず暑かった。

10/13 9:33

ステーション1でもらってきた地図を見ながらオヤツ。
お盆の落雁が値引きになってたので買ってみたけど、糖分と炭水化物がスムーズに摂れて消化も良さそう。餡が美味しかった。

10/13 9:45

白くてきれいなきのこ。

10/13 9:47

来た道を振り返って。緩やかで良い感じ。

10/13 9:49

眺望を楽しむための椅子がここにも。
しかし、椅子はだいぶ傷んでいるので座るのは厳しいかな？
デザインは個性的で好きな感じ。

10/13 9:51

タマアジサイがまだ咲いていました。

10/13 9:53

少し進むとここにも眺望ポイント。
こちらはスペースが広くてテーブルもあり、休憩を取るグループが複数いました。

10/13 9:55

小さな沢の流れに触れられるところもあります。

10/13 9:57

コースのちょっとしたスペースにも椅子やベンチが配置されています。もはやオブジェですが。

10/13 10:00

尾根の広場の下のほう。
ここは程よい日陰でジメジメ感もなく、コースから少し逸れているので人も居なくてとても落ち着きます。
さっきオヤツも食べちゃったし、ぜんぜん疲れてないけど、この椅子でしばしのんびりします。

10/13 10:00

座るとこんな眺め。
心地よい風が吹いています。

10/13 10:14

尾根の広場の上のほう。
こちらもデッキチェアがあって落ち着けそうです。
手前の広いウットデッキはシートを敷いて寛いだり、ヨガをするための場所だそうです。

10/13 10:18

進んでカーブを曲がってから見つけた小屋。下り口のある場所まで戻ってみたら、ちょうど木の陰で見えにくく気付かなかったです。
入らなかったけど、眺望ポイントというより、森に同化する感じかな？

10/13 10:20

ステーション3
ここで登計トレイルは終わりです。
コースとしては短いので、ハイキング目的より、お弁当を食べたり本を読んだりして、のんびり過ごすのに良いのかな。

10/13 10:25

10/13 10:25

10/13 10:27

10/13 10:29

程なくして駐車場のような広場に出ます。
その奥に愛宕神社へ向かう登山道があります。
参道入口の鳥居と狛犬さんたち。

10/13 10:32

参道にしてはなかなかワイルドですね。
写真ではうまく伝わりませんが、人ひとり分の道幅で柵など一切無い上にかなりの高さの崖なので、けっこう怖く感じます。ただし、道自体はデコボコしてるけど、さほど危険な箇所はありません。

10/13 10:38

愛宕神社に到着！

10/13 10:41

今日のルートで一番高い場所

10/13 10:44

赤い小さなきのこ。
神社の御朱印近くにたくさん生えてました。

10/13 10:46

少し下っていくと五重塔の裏手に出ます。
ここにも休憩に良さそうな眺めが良い石のベンチがありました。

10/13 10:47

コンクリだけど立派ですね。

10/13 10:51

このタイプの形のきのこは初めて見たので大興奮。

10/13 10:56

五重塔の下は、ゴツゴツしてるけど特に危ない箇所はありませんでした。行き合う人も増えてきます。

10/13 11:01

凄い階段。184段あるらしいです。
おそらくこちらが表参道かな？
でも下りで良かったー。
追記：私が登ってきたほうが表参道だそうです。

10/13 11:16

麓まで降りてきました。

10/13 11:16

先程の吊橋から見えた赤い橋がありました。
昭和橋と言うそうです。

10/13 11:23

もえぎ橋を渡ります。
これまた風情のある吊橋です。

10/13 11:25

橋からの眺め。

10/13 11:32

もえぎの湯の足湯にきました。
清潔感のある広くてきれいな足湯です。
お湯の温度も熱すぎずちょうどよく、ゆっくり浸かれます。

10/13 12:10

もえぎの湯から先は青梅街道。
その先の海沢大橋を渡って多摩川の対岸に渡ります。

10/13 12:13

ここから大多摩ウォーキングトレイルの遊歩道に入ります。この地図だと白丸調整池ダム巡視路と記載それています。

10/13 12:16

すぐに良い感じの東屋を見つけたので、お昼休憩にします。新宿駅の売店で買ってきたおにぎり。

10/13 12:50

10/13 12:52

10/13 12:53

10/13 12:57

数馬峡橋。
遊歩道はこの橋の下を通ります。

10/13 13:17

白丸ダムに着きました。
近すぎてよく分からない写真になってしまった…

10/13 13:19

ダム堤体の上から。
左端に魚道が見えます。

10/13 13:28

川と近くなってくると、遊歩道もゴツゴツした岩の道になってきました。

10/13 13:38

鳩ノ巣小橋の分岐にきました。
ここから鳩ノ巣駅へ向かいます。
無事に終わってよかった！

10/13 14:34

番外編
帰りに沢井駅で降りて小澤酒造さんへ。
澤乃井園でおでんツマミに一杯と思ったけど大盛況で混んでいたので、同じく敷地内のカフェ雫で青梅ソーダをテイクアウト。
澤乃井ガーデンから多摩川へ降りて頂きました。シロップ漬けの梅が入っていて美味しかった。そのまま御岳渓谷遊歩道を進み軍畑駅から帰宅。

撮影機器：

SH-RM12 SHARP

装備

MYアイテム

syncra

重量：-kg

感想

syncra

何かで見かけた奥多摩セラピーロードこと登計トレイル。深い森に作られたアート作品のような白い建造物がちょっと不思議な雰囲気で惹かれました。
猛暑のうちはゆっくり楽しめなさそうなので秋になるのを待っていたら、天気や予定の都合でこんな時期になってしまいました。やっと来られて大満足！
しかし、愛宕神社に寄っても3kmほどの距離しかなくて、せっかく奥多摩まで行くのにそれだけでは勿体ないと思い、一緒に回れるところを探したところ、もえぎの湯の足湯と、なぜか山リストに登録されている数馬峡橋、鳩ノ巣小橋にも行ってみることにしました。トータル距離も良い感じ。
結果、私の体力と好みにピッタリなコースになって楽しく過ごせました。お天気にも恵まれ、秋の爽やかな秋晴れだっのも楽しく快適に歩けた要因かなと思います。
きのこをたくさん見つけられて楽しかった〜

▲山リスト
愛宕山：多摩百山、多摩100山、東京里山100選
鳩ノ巣小橋、数馬峡橋：東京半日ゆる登山、日帰りハイク関東