記録ID: 739726
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
鈴蘭台〜鍋蓋山〜大龍寺〜市ヶ原〜新神戸
2015年10月12日(月) [日帰り]
兵庫県
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:36
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 486m
- 下り
- 706m
コースタイム
天候 | 晴れ一時雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
神戸市営地下鉄 新神戸駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全般的に整備された登山道なので危険箇所はありません。 大龍寺から市ヶ原へ下る道も一時通行止めでしたが、補修工事が終了していて通れるようになっています。 |
その他周辺情報 | 鈴蘭台駅前のファミリーマートで昼食を購入。 菊水山への登山道途中にトイレあり。 大龍寺は広場が広くなっていて、自販機がおかれていました。 |
写真
装備
備考 | 晴れ予報で、かつとても良い天気だったので雨具ではなくウインドブレーカー(しかもフードなし!)しか持っていってなかったのが大失敗でした。 リュックもいつもより小さいリュックだったんでザックカバーを入れ替え忘れていたし。 |
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感想
◆区間
トレーニングのため、今回も六甲に足を運びました。
鵯越から摩耶山のアップダウンが多い区間を歩こうかと考えていたのですが、出遅れてしまったため、菊水山〜市ヶ原の区間を歩くことにしました。
組み合わせを変えることで臨機応変にコースを組み立てることができる点が六甲のいいところです。
菊水山の下り、鍋蓋山の登り、共に1つ1つはそれほどでは無いと思うのですが、連続するとしんどいです。
市ヶ原から先の天狗道・稲妻坂も「言われているほど急じゃないかな?」と思ってたんですが、大龍寺からの下りで太ももに負荷がかかった後の登りだと考えると、想像以上にしんどいのかも知れないですね。
(=大龍寺からの下りが意外としんどかった)
◆ペース
小4の次女(我が家で最もペースが遅い)を連れていたのでかなりゆっくりで歩きましたが、それでもヤマプラのコースタイム(3h36m)とほぼ同じでしたので、まあまあのペースだった、ってことかな。
次女にしてはよく頑張りました!
◆足首
前回の高取山からしばらくおとなしくしていたので、だいぶ痛みは引いてきました。
今回の山行も距離・時間共に短かったんで、あまり痛みを感じずに済みました。
(炎症を抑えるクスリを服用しているからかも)
このまま治ってくれるといいのですが。
◆雨
天気予報は晴れで雨が降る気配も無かったんで、(めずらしく)レインウェアをもっていかなかったんですが、それを狙われたんでしょうか?雨が降ってきました。
幸いすぐに止んだので助かりましたが、やっぱり雨具、ザックカバーは必須ですね。
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