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記録ID: 7416558
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ハイキング
東海

第16回 しまだ大井川マラソンinリバティ

2024年10月27日(日) [日帰り]
 - 拍手
GPS
05:39
距離
42.5km
登り
90m
下り
86m

コースタイム

日帰り
山行
5:38
休憩
0:01
合計
5:39
距離 42.5km 登り 90m 下り 86m
9:06
5
スタート地点
9:11
9:12
14
9:26
319
14:45
ゴール地点
【メモ】

・バナナはもう要らんっちゅーの。
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
電車で島田駅へ。ゾロゾロと列をなして会場へと向かう。
2
電車で島田駅へ。ゾロゾロと列をなして会場へと向かう。
なんとか雨は免れたものの、少し湿った空気でイヤな暑さになりそうな予感がします。
2
なんとか雨は免れたものの、少し湿った空気でイヤな暑さになりそうな予感がします。
フルマラソンの定員は6千人。すごい人ですなあ。
2
フルマラソンの定員は6千人。すごい人ですなあ。
よし、今日の目標は6時間だ。あのペーサーより後ろにならないように頑張ろう。
2
よし、今日の目標は6時間だ。あのペーサーより後ろにならないように頑張ろう。
最後尾ブロックのEでスタートを待つ。こっからだとスタートの計測器を踏むのはだいぶ後になりそう。
2
最後尾ブロックのEでスタートを待つ。こっからだとスタートの計測器を踏むのはだいぶ後になりそう。
んじゃ、スタートじゃー!
1
んじゃ、スタートじゃー!
スタートから5分でようやく計測器を踏む。
2
スタートから5分でようやく計測器を踏む。
市長、行ってくるぞー!
2
市長、行ってくるぞー!
序盤は島田市街地を走る。
1
序盤は島田市街地を走る。
ドーンドコ ドーンドコ ドーンドコ ドーーーーーーン!
2
ドーンドコ ドーンドコ ドーンドコ ドーーーーーーン!
東海道の島田宿を走り抜ける。
2
東海道の島田宿を走り抜ける。
大井川の堤防に出る。
2
大井川の堤防に出る。
1キロごとに表示がありますが、これがなかなか増えていかなくて心が折れる。
2
1キロごとに表示がありますが、これがなかなか増えていかなくて心が折れる。
マラソン大会に出ると、かならずマリオカートがいるよね。
2
マラソン大会に出ると、かならずマリオカートがいるよね。
犬、マラソンに一切興味ナシ。
2
犬、マラソンに一切興味ナシ。
河川敷のリバディマラソンコースに合流します。
2
河川敷のリバディマラソンコースに合流します。
水分補給が頻繁にあるのでありがたい。
2
水分補給が頻繁にあるのでありがたい。
やったー!あと1キロだー!(帰りのを見てる)
1
やったー!あと1キロだー!(帰りのを見てる)
大井川河口に向けてコースを南下しますが、前半の折り返し19キロ地点まではゆる〜い下り基調になっているので、ここでついつい張り切って飛ばしすぎると後半地獄を見ます(見た人が言う)。
2
大井川河口に向けてコースを南下しますが、前半の折り返し19キロ地点まではゆる〜い下り基調になっているので、ここでついつい張り切って飛ばしすぎると後半地獄を見ます(見た人が言う)。
あっ、ティラノ君だ。おーい!おーい!
2
あっ、ティラノ君だ。おーい!おーい!
32キロ地点の名物大エイドステーション。楽しみなんだな。
1
32キロ地点の名物大エイドステーション。楽しみなんだな。
チキンラーメン、食べたいなぁ。
2
チキンラーメン、食べたいなぁ。
かぶり水。気温はそれほど高くないものの、そこそこ湿度が高くてヤな汗をかいているので、適宜かぶってクールダウン。
2
かぶり水。気温はそれほど高くないものの、そこそこ湿度が高くてヤな汗をかいているので、適宜かぶってクールダウン。
トイレの数はまあまあ。男性用だとそれほど待たなくても済む感じかな。
1
トイレの数はまあまあ。男性用だとそれほど待たなくても済む感じかな。
先日、新しく購入したスマートウォッチには、ペースを設定してそれに対してアドバンテージやビハインドが表示される便利な機能がついているので、1キロ8分に設定して心拍数と共にチェックしながら走る。
2
先日、新しく購入したスマートウォッチには、ペースを設定してそれに対してアドバンテージやビハインドが表示される便利な機能がついているので、1キロ8分に設定して心拍数と共にチェックしながら走る。
ときどき水蒸気をブォーと飛ばしてくれる扇風機が設置されている。ヒヤっとして気持ちいいよ。
1
ときどき水蒸気をブォーと飛ばしてくれる扇風機が設置されている。ヒヤっとして気持ちいいよ。
蓬莱橋の下を通過。
2
蓬莱橋の下を通過。
ゲゲゲの親子。
あらっ、もう先頭集団が折り返して来ちゃったよ。速いなぁ。
2
あらっ、もう先頭集団が折り返して来ちゃったよ。速いなぁ。
16キロあたりでようやく最初のおやつコーナーが。待ってたぞ、すっごく待ってたぞっ!
2
16キロあたりでようやく最初のおやつコーナーが。待ってたぞ、すっごく待ってたぞっ!
おいっ、サーブがぜんぜん追いついてないじゃないかっ!コラーーー!
2
おいっ、サーブがぜんぜん追いついてないじゃないかっ!コラーーー!
こっちもねえぞっ!
2
こっちもねえぞっ!
みかんの皮なんて剥いてるヒマねぇ!
3
みかんの皮なんて剥いてるヒマねぇ!
まだかな…まだかな…。
2
まだかな…まだかな…。
指を咥えてしばらくホゲーとしていたら、ようやくメロンが出てきた。わーい!わーい!
2
指を咥えてしばらくホゲーとしていたら、ようやくメロンが出てきた。わーい!わーい!
オレンジも出てきたよ。わーい!わーい!
2
オレンジも出てきたよ。わーい!わーい!
フルーツだけじゃすぐにおなかが減ってしまうので、持参したジェルをチューチュー吸って凌ぐ。
2
フルーツだけじゃすぐにおなかが減ってしまうので、持参したジェルをチューチュー吸って凌ぐ。
ようやく折り返し地点まで来ました。ここまでキロ7分ほどのペースで走ってきたので、何とか6時間以内にはゴールできそうであります。
1
ようやく折り返し地点まで来ました。ここまでキロ7分ほどのペースで走ってきたので、何とか6時間以内にはゴールできそうであります。
折り返し地点から先はゆる〜い登り基調となる。実際には大した傾斜ではないのだが、身体はかなり正直に反応したようで、あきらかにタイムが落ち始める。
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折り返し地点から先はゆる〜い登り基調となる。実際には大した傾斜ではないのだが、身体はかなり正直に反応したようで、あきらかにタイムが落ち始める。
ようやく半分だが、ペースがガクッと落ちてかなりキツくなってきた。
1
ようやく半分だが、ペースがガクッと落ちてかなりキツくなってきた。
バナナバナナ!ウキーウキー!
2
バナナバナナ!ウキーウキー!
チョコもあわせてチョコバナナ!
2
チョコもあわせてチョコバナナ!
やっぱり後半みんなペース落ちてるな。歩き出す人もかなり多くなった。
2
やっぱり後半みんなペース落ちてるな。歩き出す人もかなり多くなった。
オフィシャル補給所以外にも、個人でアメやチョコレート、冷却スプレーなどのサービスをしてくれる人がいて、本当にありがたかったです。
2
オフィシャル補給所以外にも、個人でアメやチョコレート、冷却スプレーなどのサービスをしてくれる人がいて、本当にありがたかったです。
ここらで、ストレッチ休憩しながらトイレに寄ることにした。
2
ここらで、ストレッチ休憩しながらトイレに寄ることにした。
バナナバナナ!ウキーウキー!
2
バナナバナナ!ウキーウキー!
って、もうバナナは要らんのじゃーーーーーーー!
2
って、もうバナナは要らんのじゃーーーーーーー!
マズい…後半の失速に加え、25キロを過ぎたあたりから脇腹に刺すような痛みが走り始めてしまった。
2
マズい…後半の失速に加え、25キロを過ぎたあたりから脇腹に刺すような痛みが走り始めてしまった。
脇腹をマッサージしながら、走る/歩くを交互に繰り返してダマしダマし進む。
2
脇腹をマッサージしながら、走る/歩くを交互に繰り返してダマしダマし進む。
それでも足を止めることなく、とにかく前へ前へと進むのであった。
1
それでも足を止めることなく、とにかく前へ前へと進むのであった。
誰かわかりませんが、エアーサロンパス本当にありがとう。
2
誰かわかりませんが、エアーサロンパス本当にありがとう。
ようやく32キロの大エイドステーションに着きました。バンザーイ!バンザーイ!
2
ようやく32キロの大エイドステーションに着きました。バンザーイ!バンザーイ!
つっても、実際のところは疲れで胃がおかしくなってしまい、とてもじゃないが脂っこいものは食べられそうにない。
2
つっても、実際のところは疲れで胃がおかしくなってしまい、とてもじゃないが脂っこいものは食べられそうにない。
焼きそば…食べたいけど、たぶん食べたら気持ち悪くなりそう。
2
焼きそば…食べたいけど、たぶん食べたら気持ち悪くなりそう。
あっ、チョコだっ!小まんじゅうもおいしいなっ!
2
あっ、チョコだっ!小まんじゅうもおいしいなっ!
ポップコーンかぁ…。走ってるときにあんまり食べたい物じゃないなぁ。
3
ポップコーンかぁ…。走ってるときにあんまり食べたい物じゃないなぁ。
おでんかぁ…座ってゆっくり食べればいいんだけど、それだと6時間超えちゃいそうなのでガマンしよう。
2
おでんかぁ…座ってゆっくり食べればいいんだけど、それだと6時間超えちゃいそうなのでガマンしよう。
あっ、大好物のシフォンケーキだっ!これならおなかに優しそうだなっ!
2
あっ、大好物のシフォンケーキだっ!これならおなかに優しそうだなっ!
もうバナナは要らんっちゅーの。
2
もうバナナは要らんっちゅーの。
何だよ、からあげとバナナの組み合わせて。
2
何だよ、からあげとバナナの組み合わせて。
坊や、おにぎりありがとう。ひとつもらうね。
2
坊や、おにぎりありがとう。ひとつもらうね。
てことで、おにぎりとシフォンケーキをもらって少しいただく。
2
てことで、おにぎりとシフォンケーキをもらって少しいただく。
ん〜、シフォンケーキめちゃめちゃおいしいな。ちょっと戻ってもう少しもらってこよう。
2
ん〜、シフォンケーキめちゃめちゃおいしいな。ちょっと戻ってもう少しもらってこよう。
もういっちょもらうよっ!
2
もういっちょもらうよっ!
2つももらっちゃった。
2
2つももらっちゃった。
大エイドステーションでしばらくウロウロしてシフォンケーキを食べてたおかげで、脇腹の痛みがだいぶ収まった。よしっ、残り10キロ頑張るぞ!
2
大エイドステーションでしばらくウロウロしてシフォンケーキを食べてたおかげで、脇腹の痛みがだいぶ収まった。よしっ、残り10キロ頑張るぞ!
とにかくあとは1キロずつ刻んでいこう。
2
とにかくあとは1キロずつ刻んでいこう。
マズい…今度は肋骨の下あたりが痛くなってきた。
2
マズい…今度は肋骨の下あたりが痛くなってきた。
さらに雨も降ってきた。あーあ、ヤダヤダ。
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さらに雨も降ってきた。あーあ、ヤダヤダ。
矢倉山にでも登ってるほうがラクでいいな。
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矢倉山にでも登ってるほうがラクでいいな。
新東名高速道路のある36キロあたりで折り返し、こっからようやく下り基調になるのでだいぶラクになります。
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新東名高速道路のある36キロあたりで折り返し、こっからようやく下り基調になるのでだいぶラクになります。
さすがにもう要らんよ。
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さすがにもう要らんよ。
6時間のペーサーが走ってきた。何とか目標の6時間は切れそうだ。
1
6時間のペーサーが走ってきた。何とか目標の6時間は切れそうだ。
最後の1キロあたりで急に調子が良くなる。気持ちの問題なんだな。
2
最後の1キロあたりで急に調子が良くなる。気持ちの問題なんだな。
やったー!あとちょっとだー!
1
やったー!あとちょっとだー!
テテテテテテテテ…。
1
テテテテテテテテ…。
ゴーーーーーーーーーール!
2
ゴーーーーーーーーーール!
はあっ、はあっ…もうしばらく動きたくねぇ。
2
はあっ、はあっ…もうしばらく動きたくねぇ。
そんなの要らんからシフォンケーキくれ。
2
そんなの要らんからシフォンケーキくれ。
もうかぶらん!
しまだ大井川マラソンの参加者がもらえる500円の商品券。うれしいな。
2
しまだ大井川マラソンの参加者がもらえる500円の商品券。うれしいな。
大エイドステーションで食べた小まんじゅうがおいしかったのでもらっていきます。ごちそうさまでした。
2
大エイドステーションで食べた小まんじゅうがおいしかったのでもらっていきます。ごちそうさまでした。

感想

人生初のフルマラソン。


いろいろ書きたいことはある。


原稿用紙200枚あっても
書き足りないくらい、
いろんなことがあった。


でも、あまり多くは語らない。


というか、
実際は語ることもない。





おわり

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コメント

フル初チャレンジお疲れ様でした!
最後の1kmで調子良くなるのは地力があるからですよね〜、さすが兄さんです😉
2024/10/29 20:39
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1
コメントありがとうございます。

内容と結果については
お恥ずかしい限りですが、
いまの自分にできることを
精一杯やりきったので、
悔いはありません。
2024/10/30 5:58
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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