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Yamareco

記録ID: 7418667
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トレイルラン
奥武蔵

FTR100K試走 A7長念寺−G羊山公園

2024年10月28日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
09:35
距離
43.8km
登り
2,612m
下り
2,451m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:46
休憩
0:47
合計
9:33
6:33
38
7:11
11
7:22
8
7:30
7:31
9
7:40
7
7:47
26
8:13
15
8:28
9
8:37
14
8:51
8:52
3
8:55
9
9:17
5
9:22
9:23
8
9:31
9:40
4
9:44
53
10:37
7
10:44
10:46
13
10:59
11:00
8
11:08
11:09
4
11:13
11:14
7
11:21
6
11:43
5
11:48
11:50
9
11:59
7
12:06
12:12
20
12:32
12:36
3
12:39
12:41
5
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9
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12:56
15
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13:12
9
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20
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8
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14:00
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14:23
14
14:42
14:43
21
15:04
11
15:39
15:40
26
16:06
ゴール地点
天候 雨のち曇り
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
2024年10月28日 06:36撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 6:36
2024年10月28日 07:11撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 07:58撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 08:02撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 08:51撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 09:07撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:08撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:16撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:21撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:22撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:23撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 10:23撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 11:06撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 11:06
2024年10月28日 11:20撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 11:20撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 11:21撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 11:21
2024年10月28日 11:43撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 11:43
2024年10月28日 11:45撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 11:45
2024年10月28日 11:50撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 11:50
2024年10月28日 12:32撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 12:32撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 12:40撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 12:40撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
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2024年10月28日 12:46撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 12:46
2024年10月28日 12:51撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 12:51
2024年10月28日 13:12撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 13:12
2024年10月28日 13:26撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 13:26
2024年10月28日 13:41撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 13:41
2024年10月28日 14:02撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 14:02
2024年10月28日 14:33撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 14:33
2024年10月28日 15:06撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
10/28 15:06
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ パンツ 靴下 防寒着 ウィンドシェル レインジャケット レインパンツ キャップ シューズ ゲーター バックパック グローブ 昼ご飯 行動食 飲料 ソフトフラスク 地図(地形図) 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 スマートフォン サングラス タオル パワーメーター

感想

雨は午前中には上がる予報だったのでとりあえず走ってみました。最初のロード区間はともかく、山に入ってしまえば樹林があるのでほとんど雨も気にならず。そして8時頃には雨も上がってしまいました。
長念寺で落ち葉を掃く住職から、試走ですかと声をかけられます。
雨の月曜なので誰にも会わないのではないかと思いましたが、トレイルランナー2人、年配ハイカー2人とすれ違いました。こんな日でも山に来る人はいるもんですね。
途中沢ガニと蛙と特大ミミズに遭遇。

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