記録ID: 7434396
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ハイキング
丹沢
塔ノ岳
2024年11月03日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:22
- 距離
- 14.9km
- 登り
- 1,154m
- 下り
- 1,624m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:19
- 休憩
- 1:58
- 合計
- 7:17
距離 14.9km
登り 1,154m
下り 1,624m
15:29
過去天気図(気象庁) | 2024年11月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
朝方は風が強く、稜線に出ると肌寒くてやっと秋らしくなってきたかなと思いきや、山頂はポカポカ陽気。やっと見えた富士山も夏のままのようです。
丹沢まで行こうかと思いましたが、無理せずそのまま下山することに。ですが、花立山荘手前の嫌な階段を過ぎた辺りから右膝に違和感‥‥特に転んだりひねったりしていないのでなぜ?とそのままやり過ごしていたら次第に痛みが強くなる。平地と登りは問題ないのに下りで足をあげると結構痛い😖💥
痛みが出ない足運びを試行錯誤しながらやっとの事で大倉へ。ロキソニン飲もうかと思いましたが、下山後のアルコールでごまかしたw
帰宅後に色々調べると「脹脛靭帯炎」のような。歩き方や体の固さに問題あるようです。道具ばかりに気をとられて、一番大切な身体の事に無頓着過ぎました。また一つ良い学びです。下りが怖い😅
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丹沢 [日帰り]
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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