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Yamareco

記録ID: 7477709
全員に公開
トレイルラン
アジア

trans lantau by utmb 120

2024年11月08日(金) ~ 2024年11月10日(日)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
30:48
距離
123km
登り
5,589m
下り
5,575m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
1:59
休憩
0:00
合計
1:59
22:00
119
スタート地点
23:59
宿泊地
2日目
山行
28:48
休憩
0:00
合計
28:48
369
宿泊地
6:09
6:09
1359
4:48
ゴール地点
天候 曇り時々晴れのち雨
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
飛行機
コース状況/
危険箇所等
整備された石畳や階段が多く下りを走ると脚にダメージが蓄積される
その他周辺情報 昴坪の大仏を2回通過します。
その他港町の商店街の中も走ったり変化に富んだコースです。
ランタオ島から見た香港の百万ドルの夜景🌃
2024年11月09日 05:44撮影 by  iPhone 14, Apple
11/9 5:44
ランタオ島から見た香港の百万ドルの夜景🌃
橋が綺麗
2024年11月09日 06:11撮影 by  iPhone 14, Apple
11/9 6:11
橋が綺麗
昴坪の大仏の側を2回通過
2024年11月07日 16:17撮影 by  iPhone 14, Apple
11/7 16:17
昴坪の大仏の側を2回通過
左が参加賞のTシャツ👕
真ん中が完走メダル
右がフィニッシャージャケット
2024年11月11日 09:03撮影 by  iPhone 14, Apple
1
11/11 9:03
左が参加賞のTシャツ👕
真ん中が完走メダル
右がフィニッシャージャケット
レース後にランタオ島から香港島にクルーズ
2024年11月10日 19:02撮影 by  iPhone 14, Apple
11/10 19:02
レース後にランタオ島から香港島にクルーズ
香港の夜景
2024年11月10日 19:48撮影 by  iPhone 14, Apple
11/10 19:48
香港の夜景
香港らしい街並み
香港らしい街並み
スタート前。盛り上がり最高潮。
2024年11月08日 21:57撮影 by  iPhone 14, Apple
11/8 21:57
スタート前。盛り上がり最高潮。
撮影機器:

感想

utmbにエントリーするランニングストーン獲得のためby utmb大会に出ることにしました。
このレースはとにかく蒸し暑く階段が多いと聞いていましたがやはり蒸し暑く10kmすぎで脱水症状になり足攣りが始まりました。

41kmのエイドで関門1時間前とギリギリ💦
その後はなんとか足攣りも治まり無事ゴール出来ました。

今回ルクタスさんのツアーで参加したので、ウェルカムディナー、アフターディナー、前試走、クルーズ、観光と楽しめました。

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