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Yamareco

記録ID: 7479585
全員に公開
ハイキング
東海

本宮山

2024年11月12日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:43
距離
9.5km
登り
734m
下り
735m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:57
休憩
0:46
合計
4:43
距離 9.5km 登り 734m 下り 735m
7:32
7:37
42
8:19
35
8:54
8:57
12
9:09
9:15
25
9:40
9:49
15
10:04
10:19
15
10:34
10:40
17
11:05
31
11:36
28
12:04
12:05
4
12:10
ゴール地点
天候 曇り後晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
ウォーキングセンター駐車場
晴れてくることを期待して出発
2024年11月12日 07:38撮影 by  DSC-WX500, SONY
5
11/12 7:38
晴れてくることを期待して出発
途中の東屋からの展望
2024年11月12日 08:39撮影 by  DSC-WX500, SONY
5
11/12 8:39
途中の東屋からの展望
東屋
2024年11月12日 08:40撮影 by  DSC-WX500, SONY
3
11/12 8:40
東屋
『荒羽々気神社』・・健脚の神様、腰痛が再発しないようにお願いします。
2024年11月12日 09:43撮影 by  DSC-WX500, SONY
5
11/12 9:43
『荒羽々気神社』・・健脚の神様、腰痛が再発しないようにお願いします。
砥鹿神社
2024年11月12日 09:54撮影 by  DSC-WX500, SONY
6
11/12 9:54
砥鹿神社
山頂
2024年11月12日 10:09撮影 by  DSC-WX500, SONY
6
11/12 10:09
山頂
展望イマイチ・・三河湾がなんとかだね
2024年11月12日 10:24撮影 by  DSC-WX500, SONY
4
11/12 10:24
展望イマイチ・・三河湾がなんとかだね
山頂付近の紅葉はこんな感じ
2024年11月12日 10:27撮影 by  DSC-WX500, SONY
6
11/12 10:27
山頂付近の紅葉はこんな感じ
赤い大鳥居
2024年11月12日 10:32撮影 by  DSC-WX500, SONY
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11/12 10:32
赤い大鳥居
浜松方面
2024年11月12日 10:33撮影 by  DSC-WX500, SONY
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11/12 10:33
浜松方面
ここ何年と来てなかったが自販機が\150になっていた。・・・今の時代\100は厳しいか?
2024年11月12日 10:36撮影 by  DSC-WX500, SONY
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11/12 10:36
ここ何年と来てなかったが自販機が\150になっていた。・・・今の時代\100は厳しいか?
御神木のスギ・・・樹齢約一千年
2024年11月12日 10:36撮影 by  DSC-WX500, SONY
6
11/12 10:36
御神木のスギ・・・樹齢約一千年
社務所下の紅葉
2024年11月12日 10:41撮影 by  DSC-WX500, SONY
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11/12 10:41
社務所下の紅葉
部分的に紅葉
2024年11月12日 10:44撮影 by  DSC-WX500, SONY
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11/12 10:44
部分的に紅葉
2024年11月12日 10:45撮影 by  DSC-WX500, SONY
4
11/12 10:45
本宮の湯で汗を流す・・JAFかモンベル割引あり
2024年11月12日 12:21撮影 by  SH-53A, SHARP
5
11/12 12:21
本宮の湯で汗を流す・・JAFかモンベル割引あり
道の駅つくで・・紅葉がいい感じだった
2024年11月12日 13:48撮影 by  SH-53A, SHARP
7
11/12 13:48
道の駅つくで・・紅葉がいい感じだった
撮影機器:

感想

 腰の状態を確かめようと今回は本宮山に行ってきました。
 下りの段差が結構大きい場所もあったが、腰のダメージも思っていたより少なく感じたのでほぼ回復したのかな。ゆっくり歩いて、段差に気を付ければ問題なく歩けそう。

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訪問者数:50人

コメント

順調なご回復何より。んっ、JAF モンベル割引使った事が無かった‼️
2024/11/13 5:59
tokageさん
 こんにちは。腰の状態も今なら、里山クラスならお付き合いできそうです。
 無職の身には少しでも安い方に目をひからせたます。
2024/11/13 15:33
プロフィール画像
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