リハビリ散歩に天覧山〜日和田山(金刀比羅神社まで)

2024年11月14日(木) [日帰り]

• GPS: 05:04
• 距離: 13.3km
• 登り: 528m
• 下り: 524m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:10
• 休憩: 0:48
• 合計: 4:58

距離 13.3km 登り 528m 下り 524m

7:05 飯能駅
7:17 7:17 小町公園公衆トイレ
7:21 7:21 飯能河原バス停
7:41 7:42 天覧山中段
7:50 7:50 天覧山
8:24 8:28 多峯主山
8:48 8:48 太郎坊
8:57 8:58 神久山
9:24 9:25 ほほえみの丘
9:30 9:31 萩の峰
9:37 9:37 高麗峠
9:56 9:57 ドレミファ橋
10:08 10:12 巾着田
10:16 10:16 鹿台橋
10:21 10:23 日和田山登山口
10:31 10:31 男坂・女坂分岐
10:46 11:13 金刀比羅神社
11:29 11:36 男坂・女坂分岐
11:47 11:49 日和田山登山口
11:56 11:56 鹿台橋
12:08 12:09 高麗駅
12:09 ゴール地点

天候

晴れのち曇

アクセス

利用交通機関：

電車

【往路】
JR山手線池袋駅より乗り換え
西武池袋線で終点飯能駅まで
【復路】
西武秩父線高麗駅より終点飯能駅まで
西武池袋線乗り換え終点池袋駅まで
乗り換えJR山手線へ

コース状況／危険箇所等

多少泥濘んでるところもあるが危険箇所なし
ただし、土面がツルツルしているため、雨天や雨降り後は滑るためキケン
私のように足が踏ん張れない人は晴れの日がおすすめ
日和田山の岩場も雨の日は滑りやすい

その他周辺情報

飯能駅前にファミマあり
巾着田から日和田山へ向かう途中の道路沿いにセブンイレブンあり
飯能駅の商店街が開く頃ならパン屋やカフェあり
駅や登山口、巾着田にトイレあり
駅、巾着田、日和田山登山口に自販機あり
天覧山入り口、高麗駅に靴洗い場あり

写真

11/14 7:12

今日は商店街から行きます

11/14 7:12

味があるね

11/14 7:13

気になるクレープ発見！

11/14 7:14

こ、こわい
大きくてビックリしたw

11/14 7:17

アイスも美味しそう

11/14 7:24

久しぶりに観音寺のゾウさんに会いに行きました

11/14 7:25

紅葉してるね

11/14 7:35

朝日が気持ちいい

11/14 7:41

ツヅジ
狂い咲き？

11/14 7:43

キレイなトイレ
靴も洗えます
入り口近くにも靴洗えるところあります

11/14 7:44

イノシシ怖いなぁ

11/14 7:45

いつもは十六羅漢像のある左
今日は右から行きます

11/14 7:49

11/14 8:01

階段多いなぁ

11/14 8:07

コココンとこの子が突いてました
コゲラかなぁ

11/14 8:10

コウヤボウキ
今日はずっとあちこちで咲いてました

11/14 8:21

右は鎖あるけど使わず登れます
足場が不規則なので私は今日は階段からです

11/14 8:24

11/14 8:29

いい景色！
ちょっと小休憩

11/14 8:39

道がなだらかでありがたい

11/14 8:42

11/14 8:54

お皿みたいに大きなキノコ

11/14 9:02

南天

11/14 9:04

チャノキ
花たくさん咲いてた

11/14 9:14

ムラサキシキブ

11/14 9:20

ヤブコウジ

11/14 9:22

２個目

11/14 9:23

ここ好き

11/14 9:30

気温13℃ってなってたけど、もっと暖かいはず

11/14 9:37

11/14 9:53

クサギ

11/14 9:55

ヨメナ

11/14 9:56

橋のところで土砂を堰き止め
雨降ったらすぐ溢れるね

11/14 9:58

曼珠沙華が先終わると一面ニラ畑みたい
曼珠沙華の葉です

11/14 10:04

山のほう紅葉してるね

11/14 10:13

トイレも自販機もあり

11/14 10:14

水量少ないから向こう岸まで今日は歩けそう

11/14 10:23

日和田山の登山口には東屋とトイレと自販機

11/14 10:26

気持ちいいなぁ

11/14 10:31

11/14 10:31

いつもは男坂
今日は女坂

11/14 10:33

ここでもツヅジ咲いてる

11/14 10:46

今日のゴール

11/14 10:52

今日は名栗のコーヒー

11/14 11:02

おやつ

11/14 11:13

曇ってきちゃったな

11/14 11:15

コウヤボウキ可愛い

11/14 11:16

木漏れ日〜

11/14 11:25

11/14 11:27

これもヤブコウジ

11/14 11:29

いい色〜

11/14 11:29

11/14 11:31

キチジョウソウ
男坂の入り口にキレイに咲いてました
登山口のほうにも咲いてたね

11/14 11:33

足が治ったら男坂歩く
今日は見るだけ

11/14 11:46

コセンダングサ

11/14 11:49

物見山のほうもしばらく歩いてないなぁ

11/14 11:50

ハヤトウリ初めて見た
柚子欲しいけど３個は多いなぁ

11/14 11:56

紅葉キレイ

11/14 12:02

パンフェス気になるけど仕事だぁ

11/14 12:06

駅前の直売所
こっちの柚子は２個入りだったので購入しました
前の人が購入してた柿も美味しそうだった
どっちも２個入100円で安い！

11/14 12:09

ガーミンは途中で切れてて、天覧山からログ取り直ししたので合ってません

撮影機器：

DC-G100 Panasonic

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

さち

激しい運動はダメと病院の先生から言われてるので、今週もリハビリ散歩です
激しい運動ってどこから？🤔と思いつつ(エレベーターないから毎日マンションで階段使うし、立ち仕事なんだけどね)
先週は体調崩したり、仕事や健康診断等でかなりストレスが大きく(心電図でリラックスして〜、腕だら〜んて下げて〜、枕外すね〜とか色々言われたけど5回もやり直し)、高尾山だと人が多すぎて深呼吸出来なそうだったから奥武蔵へ
エスケープルートがあるので、足が疲れたら途中で止めればいいし、トイレもたくさん
道も整備されてて、足に優しく歩きやすい

天覧山、多峯主山まで土面のツルツルにビビりながらも快調
といっても、汗をかかない牛歩なので、かなり遅い(散歩だから)
多峯主山は前回蜂に囲まれたけど、今回はゆっくり景色を見れて心も穏やかになりました
そこへ、埼玉の山友から今日は県民の日だから人多いかもよとLINEが、、、
え！聞いてないよ〜と思いながら、峠を越えて巾着田へ
曼珠沙華のシーズンが終わったから、一面ニラ畑のようだ
収穫の終わった畑で親子がサッカーしてました
のどかだね
ここで駅に向かってもいいけど、まだ歩けるかな

日和田山登山口手前で親子の団体
あー、、、
やっぱり、、、
と思いながら歩いてると、みんな男坂のほう行ってる
これなら女坂は静かかも
女坂は緩やかなので足も平気
歩いてると何やら演奏しながら歌ってる？人がいて、スマホで撮影しながらやってる感じだったので、そそくさと遠巻きに後ろを通り過ぎる
弦楽器だけど見たことない楽器だったなぁ

ようやく金刀比羅神社まで辿り着けた〜
と、思ったのも束の間
人の多さにありゃ〜となりました
ベストポジションのベンチがちょうど空いてたので即座る
気温20℃寒くもなく、暑くもなく
子どもたちの元気なこと、、、
岩を這うようにどんどん登っていく
ここは公園かってくらいw
次から次に人が男坂から上がってくる

もう今日はここが私の山頂です
この岩場は足に負担かけるし、山頂も人が多そう
お昼食べてボーっとしよう
コーヒーを淹れてる間にも人の往来がすごい
常に20〜30人がこの辺り居たのではないかな
子どもやママさんの井戸端会議
賑やかすぎてボーっとなんてとても出来ない

諦めて帰ろう
下山したときには足も疲れてました
最後の日和田山は賑やかで疲れましたが、その前までは静かに鳥の鳴き声や紅葉、景色を深呼吸して楽しめたので、リフレッシュすることが出来ました
早く思い切り足上げが出来る山登りが出来ますように〜

鼻水の症状で病院を受診した同僚がインフルB型
でしたと夜に報告ありました。咳や熱も無かったので本人もビックリだったとか。インフルB型は熱も出ないこともあるらしく、分かりにくいらしいです。
体調には気を付けないとですね
皆様も体調に気を付けて、山を楽しんでくださいませ

今日もありがとうございました！