神戸マラソン

2024年11月18日(月) [日帰り]

• GPS: 03:56
• 距離: 42.7km
• 登り: 82m
• 下り: 84m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:56
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:56

距離 42.7km 登り 82m 下り 84m

9:03 スタート地点
9:21 新開地駅
9:56 須磨駅
10:04 六甲全山縦走大会スタート地点
10:12 塩屋駅
10:17 山陽電車滝の茶屋駅
10:36 舞子公園
10:50 舞子公園
11:10 山陽電車滝の茶屋駅
11:15 塩屋駅
11:23 六甲全山縦走大会スタート地点
11:32 須磨駅
12:44 ポートターミナル
12:46 神戸大橋
12:57 みなとじま駅
12:59 ゴール地点

天候

くもり　時々　はれ　　

最寄のアメダス観測点当日の気温
■スタート地点『神戸』
朝の最低気温 16.8℃ (23:51)
日中最高気温 23.3℃ (12:23)
■折り返し地点『明石』
朝の最低気温 15.4℃ (24:00)
日中最高気温 21.0℃ (11:49)

アクセス

利用交通機関：

電車

利用交通機関：
電車
スタート最寄り神戸三宮駅、ゴール地点最寄り市民広場駅。

■阪急『神戸三宮』駅
http://www.hankyu.co.jp/station/sannomiya.html
※7:40分頃に駅到着時、既に駅のトイレは行列でした。

■ポートライナー『市民広場』駅
http://www.knt-liner.co.jp/station/p06/
※午後1:40頃利用時、三宮方面へは5分間隔の臨時ダイヤで運転。混雑はしていましたが、着た列車に乗れる状況でした。

コース状況／危険箇所等

全国有数の都市マラソン☆
コースはすべて舗装路、ランナー優先、サポート体制も万全です♪
折り返し点を含む海岸エリアの幹線道路が行き交うランナーで埋め尽くされる光景は、毎度のことながら圧巻の一言！終盤の高速道路区間と共に神戸マラソンの醍醐味ですね☆

【過去の記録】
■神戸マラソン　2023　2023年11月19日(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6197984.html
■神戸マラソン　2022　2022年11月20日(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4938764.html
■神戸マラソン　2018　2018年11月18日(日)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1654144.html

写真

11/16 12:19

前日受付…混雑は無

11/16 12:23

名前を確認して…

11/16 12:25

コース確認

11/16 12:37

メダルとタオル☆

11/17 8:17

スタート会場。
この後"小トイレ"に並ぶも待ち時間は20分！

11/17 8:44

今年はCブロックスタートでした。

11/17 8:54

ひまわりセレモニー♪

11/17 12:59

ネットでは余裕の4時間切りでしたが、ゴール地点はサブ4祭り状態？w

11/17 13:06

スタッフの方に撮っていただきました☆

11/17 13:07

荷物受取

昨年よりも約10分遅れました^^;;

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

inakabus

4度目の神戸マラソン☆
今年は約1．8倍程度の競争倍率の中、当選！
ありがたく走らせていただきました♪

タイムは4度目で最も遅く、ネットで3:55分台とイマイチながら、4度ともサブフォーでのゴール、私にとっては走り易いコースです☆

タイムが伸びなかった原因は、いい訳としては前々日の金曜日の仕事中、街中で転倒し右膝と右肘をそれぞれ擦り傷と打撲。。痛みが残る中でのレースでした。
それ以上に、10月になってようやくレースペースの調整を始めたものの、先の奥島根マラニックの疲れか約2週間程度はペースダウン…これはある意味仕方ないものの、9月中は暑さもありペースが上がらず走り込み不足は否めませんね。。^^;;

多分、加齢の影響でしょうが？　年々、回復するのに要する時間が長くなりつつあるようです。