記録ID: 754303
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ハイキング
九州・沖縄
油山
2015年10月31日(土) [日帰り]
福岡県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:02
- 距離
- 19.2km
- 登り
- 663m
- 下り
- 652m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:42
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 5:03
距離 19.2km
登り 669m
下り 664m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス | 自宅から徒歩。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所無し。 市民の森に駐車場、トイレあり。 |
写真
感想
いよいよ健康診断が迫って来ました。
医者曰く、「息を荒げず、脈は平常心プラスくらいを保って歩くと、効果的な有酸素運動となり、内臓脂肪が効率よく消費される」とのこと。
ということなので、ハードな登山ではなくウォーキングに若干負荷を掛けたような感じで歩いてきました。行先は我が家から歩いて行ける油山。
油山の紅葉は少しづつ進んでいるようです。
帰りに以前から一度行ってみたかった「大和屋」で、唐揚丼大盛りを喰って帰りました。毎回使った以上のカロリーを摂取してしまいます。
http://migrant.company/%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E7%94%9F%E3%81%AE%E5%91%B3%E6%96%B9%EF%BC%81%EF%BC%81%E3%80%80%E3%83%87%E3%82%AB%E7%9B%9B%E3%82%8A%E3%81%A7%E6%9C%89%E5%90%8D%E3%81%AA%E3%80%8C%E5%A4%A7%E5%92%8C/
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コメント
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満腹の油山山行、お疲れさまでした〜
大和屋!!
そんな大盛り三昧なお店があるんですね〜
⇒いつか行ってみたいと思います!
しかし、チャリで帰らないといけないのに、大盛りとは
お腹がキツくなりませんでしたか〜ww
⇒リンク先みましたが、フツー盛りでアレなら大盛りって一体
自分も最近、健康診断があり、今年の結果が届くまでドキドキです(苦笑
私は昨日健康診断を受けて来ました。
なんと 背が1.5竸びて、体重が2疏えていました。
結果は1カ月後位の予定ですが、もう結果に慣れっこで、あまり危機感を感じない自分がいます
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