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Yamareco

記録ID: 7549712
全員に公開
トレイルラン
甲信越

身延山・七面山 修行走 七面昇龍ロングコース

2024年11月30日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
06:49
距離
41.4km
登り
3,642m
下り
3,644m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:59
休憩
0:50
合計
6:49
距離 41.4km 登り 3,642m 下り 3,644m
9:15
2
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9:18
5
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25
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12
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10:25
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9
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5
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2
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18
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25
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4
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3
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14
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5
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4
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7
16:02
2
16:04
0
16:04
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
身延町総合文化会館脇の河川敷臨時駐車場利用
会場まではシャトルバスにて
コース状況/
危険箇所等
快適
スタート/ゴールの仲町駐車場
7時半前に到着して、甲州アルプスの時と同じように、ニューハレのブースでテーピングしてもらった
2024年11月30日 07:30撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 7:30
スタート/ゴールの仲町駐車場
7時半前に到着して、甲州アルプスの時と同じように、ニューハレのブースでテーピングしてもらった
スタート直前
良い天気であんまり寒くなかった
2024年11月30日 09:09撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:09
スタート直前
良い天気であんまり寒くなかった
試走した仲間たちと健闘を誓いあう
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試走した仲間たちと健闘を誓いあう
まずは、向こうに見えるお山(身延山)を目指す
2024年11月30日 09:13撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:13
まずは、向こうに見えるお山(身延山)を目指す
女坂を登って本堂前へ
大勢のお坊さんが応援してくれる
2024年11月30日 09:23撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:23
女坂を登って本堂前へ
大勢のお坊さんが応援してくれる
久遠寺本堂前
2024年11月30日 09:23撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:23
久遠寺本堂前
天気良く紅葉もキレイ
2024年11月30日 09:45撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:45
天気良く紅葉もキレイ
富士川の流れを見下ろす
2024年11月30日 09:58撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:58
富士川の流れを見下ろす
富士山も顔を出してくれた
2024年11月30日 09:59撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 9:59
富士山も顔を出してくれた
淡々と登って法明坊
2024年11月30日 10:10撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:10
淡々と登って法明坊
たまに富士山のビュースポット
2024年11月30日 10:20撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:20
たまに富士山のビュースポット
チョット霞んでるけど
2024年11月30日 10:22撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:22
チョット霞んでるけど
富士川と波木井川
2024年11月30日 10:22撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:22
富士川と波木井川
奥の院に到着
結構心拍上がって脚使い気味
2024年11月30日 10:22撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:22
奥の院に到着
結構心拍上がって脚使い気味
エイドで水分補給
2024年11月30日 10:24撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:24
エイドで水分補給
帰りの分岐点感井坊
2024年11月30日 10:35撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:35
帰りの分岐点感井坊
十萬部寺
帰りはどんな状態でここを通るのか・・
2024年11月30日 10:44撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:44
十萬部寺
帰りはどんな状態でここを通るのか・・
まだ紅葉が結構残ってる
2024年11月30日 10:51撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:51
まだ紅葉が結構残ってる
赤いのも
2024年11月30日 10:51撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 10:51
赤いのも
羽衣エイドでいろいろ補給して、いよいよ七面山へ
羽衣通過は2時間6分くらいでまぁまぁ
ここからはポール使用可能
2024年11月30日 11:26撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 11:26
羽衣エイドでいろいろ補給して、いよいよ七面山へ
羽衣通過は2時間6分くらいでまぁまぁ
ここからはポール使用可能
甲府盆地を望む
2024年11月30日 12:22撮影 by  Galaxy S23, samsung
11/30 12:22
甲府盆地を望む
自分としては結構頑張って、46丁の和光門
2024年11月30日 12:57撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 12:57
自分としては結構頑張って、46丁の和光門
随身門の前からの富士
今日はスッキリ綺麗
2024年11月30日 13:02撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 13:02
随身門の前からの富士
今日はスッキリ綺麗
敬慎院では写真撮る余裕なかった
エイドでいっぱい補給して裏参道をくだる
脚がツリそうになるのをなだめながら、そろそろと下って19丁安住坊
大トチノキに圧倒される
2024年11月30日 13:42撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 13:42
敬慎院では写真撮る余裕なかった
エイドでいっぱい補給して裏参道をくだる
脚がツリそうになるのをなだめながら、そろそろと下って19丁安住坊
大トチノキに圧倒される
裏参道を下り切って登山口
無事下りて来られたことに感謝
2024年11月30日 14:06撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 14:06
裏参道を下り切って登山口
無事下りて来られたことに感謝
角瀬のエイド通過は4時間53分
身延まんじゅうやらいろいろ補給して赤沢宿〜身延山の登り返し
もう脚使い切って歩くのも精いっぱいな感じ
2024年11月30日 14:47撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 14:47
角瀬のエイド通過は4時間53分
身延まんじゅうやらいろいろ補給して赤沢宿〜身延山の登り返し
もう脚使い切って歩くのも精いっぱいな感じ
紅葉に癒されながら黙々と歩く
2024年11月30日 15:08撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 15:08
紅葉に癒されながら黙々と歩く
結構キツイ坂です
2024年11月30日 15:08撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 15:08
結構キツイ坂です
感井坊を過ぎてあとは下りのみ
2024年11月30日 15:39撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 15:39
感井坊を過ぎてあとは下りのみ
久遠寺を見下ろせるポイント
2024年11月30日 15:47撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 15:47
久遠寺を見下ろせるポイント
無事ゴール
7時間切れて自分としては上出来
2024年11月30日 16:05撮影 by  Galaxy S23, samsung
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11/30 16:05
無事ゴール
7時間切れて自分としては上出来
撮影機器:

感想

修行走ロングコース、本当にツラい修行でした😅
でも7時間切れたので、自分としては上出来です。
最初の身延山の下りから、すでに脚がツリそうな気配満々でした😅
ペースを落としたり、いろいろ補給したりして、完全に攣って動けなくなることは回避できましたが、こんなに強度耐性が無かったのかとガッカリ。
最初から心拍数が高めに推移したのも影響したかも。
七面山の登りはポールをフルに使ってちょっと頑張りました。
角瀬からの帰りの道は苦行そのもの😅
きつい傾斜の舗装の急坂に歩くのも精いっぱい。
なんとかしのいで、最後の下りをそろそろと下ってゴール。
無事たどり着けて良かった😙
カッコいい満行之証もいただけて達成感抜群な修行でした。
(実際の獲得標高は2850mくらいだと思います)

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3/5
体力レベル
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