二上山（【続】リバウンド対策トレですが・・相変わらず食欲がぁ・・）

2024年12月15日(日) [日帰り]

• GPS: 04:35
• 距離: 6.7km
• 登り: 568m
• 下り: 570m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:01
• 休憩: 1:29
• 合計: 4:30

距離 6.7km 登り 568m 下り 570m

9:06 道の駅ふたかみパーク當麻
9:18 9:20 傘堂
9:23 當麻山口神社
9:28 鳥谷口古墳
9:42 9:44 祐泉寺
10:53 11:54 二上山 雌岳
11:59 12:00 馬の背
12:10 で愛のひろば
12:15 12:16 二上山
12:18 12:19 葛城経塚二十八宿(第26番)
12:40 12:42 ながめ坂
12:54 13:13 鳶塚
13:32 ミヨコ池
13:36 道の駅ふたかみパーク當麻

天候

曇り時々晴れ！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅ふたかみパークを利用して最後は買い物しました。

写真

12/15 8:38

相変わらず食欲が旺盛でリバウンドが不安・・今日は朝一と午後に奈良で用事があるもののどっかでトレしたいと言うことで・・まずは朝の用事を済ませてお手軽二上山！
ふたかみパークからスタートですが今日は登山者の車でいっぱいです！

12/15 9:08

二上山はまだまだ紅葉が盛りです

12/15 9:19

傘堂！
江戸時代のもので奈良県指定有形文化財です。

12/15 9:23

山口神社にも久々のお参り！

12/15 9:37

祐泉寺は残り紅葉が陽に照らされて赤くなっています

12/15 9:41

祐泉寺の黄葉は終盤で・・

12/15 9:41

落ち葉が一杯

12/15 9:41

今日の登りは祐泉寺尾根を選択しました

12/15 9:47

登山道は落ち葉でいっぱい！

12/15 9:48

雨のあとなので岩の苔も落ち葉も濡れてちょっと要注意・・この岩尾根を這いがると・・

12/15 9:51

この展望！
登りに祐泉寺尾根を選んだ理由はこの岩場から見える雄岳と雌岳の山腹の紅葉が見事だからです。

12/15 9:52

今年も全山紅葉のイメージそのもの！

12/15 9:52

この岩尾根のところは私のお気に入りの休憩ポイントで・・

12/15 9:53

私的には二上山ではここが一番の紅葉展望ポイントと思います

12/15 9:54

「一本松」の看板が一時期掛けられていた松！
今はありません・・すぐ横にもう松がもう一本あるので「一本松ちゃうやん！」と言うチャチャ入れから外されたとか違うとか・・噂は尽きない・・知らんけど！

12/15 9:55

黄葉の向こうの奈良平野も雲が多いですが晴れています。

12/15 9:55

雄岳（右）と雌岳（左）
この時期はペアルックで錦の衣を着ています！

12/15 9:55

陽が強くなって・・

12/15 9:55

紅葉は・・

12/15 9:55

益々紅い・・

12/15 9:57

あら〜岩に意味不明のブルーのペイントがありました。
公的なものではないような・・
こんなのは止めて欲しいですね〜！

12/15 10:06

近い所に綺麗な紅葉ゾーン

12/15 10:06

見事！
見飽きませんが先へ進みます

12/15 10:24

十三重の塔に寄りました。
鹿谷寺跡の十三重の塔とは造りが違うので鹿谷寺の関連施設跡では無いように思いますが・・

12/15 10:25

十三重の塔と馬の背コースの間の紅葉も綺麗なので覗きに行きます

12/15 10:25

葉が大分落ちていますが・・

12/15 10:26

まだ綺麗ですね〜！

12/15 10:26

馬の背ルートの水場まで様子見で進んでみます
落ち葉で踏み跡はちょっと不明瞭で足場も悪くなってます

12/15 10:33

1枚ごとに色合いの違うモミジの落ち葉

12/15 10:35

振り返って・・

12/15 10:35

ホンマに美しい〜！

12/15 10:42

祐泉寺尾根に戻りさらに登ると・・石垣が出て来ます
そして少し上には・・

12/15 10:43

50〜60帖くらいの平らな場所があります

12/15 10:45

ここには数本の3m位の長さの四角の石柱が放置されていて、礎石みたいな石も数個点在しています。
ここは十三重の塔と同じく昔の寺の施設跡なんでしょうかね・・？

12/15 10:55

祐泉寺尾根に戻って登り切れば雌岳山頂〜！
やっぱり今日は人が多い！

12/15 10:59

すっかり白くなった金剛山とうっすら白い葛城山

12/15 11:02

大峰・大台の峰々は雲の中！

12/15 11:02

三等三角点〜！

12/15 11:02

気温は3度！

12/15 11:16

お昼はカップ麺と今ハマっている某スーパーのハムカツバーバー・・そして今日は食い気に負けてフィッシュバーガーも追加で買っちゃいました。
リバウンド防止のトレなのに・・アカンがな〜〜！

12/15 11:53

鳥さん、リスさんのところは人が一杯で現れそうにありません。

12/15 11:56

残り少ない綺麗なサザンカ

12/15 12:01

馬の背も4方向から次から次に登山者が現れます。
ホンマに今日は過去一のスゴイ人出！
降雪で行けなかった山からの転進組が多いのかな・・？

12/15 12:08

・・しかし出逢いの広場は・・あらぁ〜誰もいない・・
今日は風が吹き抜け、今は日陰なので敬遠されたのかな・・？

12/15 12:08

眺めは最高なんですがね〜〜！
私も早々に退散し・・にてっきょ

12/15 12:15

お決まりの・・雄岳山頂〜！

12/15 12:17

そして二上神社にお参り！

12/15 12:25

雄岳直下の急登部は「がんばり坂」の名札が付いていましたが・・
なんかすぐ撤去されそうな気がする・・

12/15 12:40

道の駅ルートから離れ・・鳶塚へ向かいます。

12/15 12:54

鳶塚から見る雄岳の紅葉も綺麗なんですが・・もう曇り空になりちょっと冴えない・・

12/15 12:55

最後はお気に入りの鳶坂の展望台で休憩です。

12/15 13:01

今日はこの時期にピッタリのお汁粉です。
またまたリバウンド防止にならんがな〜！

12/15 13:05

あらら・・突然に冷たい雨と風が〜〜！
取りあえずハードシェルで凌ぎお汁粉をいただきます。

12/15 13:10

雨は通り過ぎて駐車地の道の駅が見えます
駐車場は・・ほぼ満車！

12/15 13:12

道の駅コースの尾根も紅葉は盛りのようですね〜〜！

12/15 13:32

池の出入り口はイノシシよけの柵が付けられてました

12/15 13:34

紅葉の雄岳を振り返り・・左の小ピークが先ほど居た鳶塚です。

12/15 13:35

道の駅に戻りました。
駐車させてもらったので卵かけごはん用の卵を買って帰りました・・あぁ〜また食い過ぎになる〜！
このあと午後の用事を済ませに向かい本日のトレ終了！

感想

よしまい

今日は朝一と午後に奈良で用事があるので空いてる時間に二上山でリバウンド防止トレ！
道の駅に着いたら開店前なのに車が一杯で駐車場には登山ウェアの人々がアッチコッチでウロウロ！
また山に入るとこの時期の二上山では今まで経験したことが無いくらいの登山者に出逢いまたまたビックリ！

これから冬本番で例年以上に冬の登山を楽しむ登山者が増えるんでしょうか！

個人的には食欲旺盛が続き、食事の量は相変わらず多めで間食もやや控えめの程度なのでちょっとヤバイかも・・

コメント

kojicoon

こんにちは　よしまいさん！

日曜日で朝も午後も用事がある中で隙間山行逃しませんねぇ😄

お天気も続き今年は遅れ気味の紅葉🍁で二上山もまだまだ見頃ですね。
ホントによしまいさんにとっては9月の北海道遠征以来、長〜〜〜い秋でしたね😄

今年も後二週間余り、最後の忘年山行を楽しみましょう♫

やはりリバウンド防止が山行目的メイン⁈年末年始の確実なカロリーチャージがあるので必ずリバウンドしますよの予感がある山行、大変お疲れ様でした！

よしまい

kojicoonさん　こんにちは！

身近な所にも残り紅葉がありましたので用事の合間に行けました。
おっしゃる通り今年はホンマに私にとっての紅葉シーズンが長かったですね〜！
ここ数年は天気や用事で行く予定が狂ったりしてる間に紅葉の見頃が終わっていた・・と言うパターンでしたので嬉しいシーズンとなりました。

肝心のリバウンドは気になりますが体重チェックは登山後のお風呂に入る前と入浴後でしていますので、ここ数回はお風呂に寄れていないのでちょっとモヤモヤしています。
５ｋｇ痩せてスッキリしていたお腹の脂肪がちょっと余分なものが付いてる木がするので危ないかも・・
まあこれだけ気にするなら腹七分目くらいで間食も辞めれば良いんですがねぇ〜〜！
誘惑に弱い自分に嘆いています