記録ID: 763069
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トレイルラン
九州・沖縄
三日月山
2015年11月13日(金) [日帰り]
tae2013
- GPS
- --:--
- 距離
- 3.6km
- 登り
- 235m
- 下り
- 235m
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日帰り
- 山行
- 0:41
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 0:45
10:30
24分
スタート地点
10:54
10:58
17分
山頂
11:15
ゴール地点
| 天候 | 雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
感想
約2ヶ月ぶりに山復帰。
8年間患っていた故障を完治させるために、9月から治療を受けていました。
ようやく今日からラン再開できました。まだ故障の方は完治には至ってないけど、あまりがんばらず、気楽に走ったり歩いたりしながらリハビリして完治を目指そうと思っています。ロードを走るよりも、山の方が足には優しいように感じます。
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