【年末年始走り込み�Α枷�南アルプス往復ミドルコース

2025年01月03日(金) [日帰り]

• GPS: 05:25
• 距離: 25.4km
• 登り: 2,179m
• 下り: 2,180m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:14
• 休憩: 0:11
• 合計: 5:25

距離 25.4km 登り 2,179m 下り 2,180m

7:00 スタート地点
7:14 沙美アルプスＰ１
7:51 7:52 南浦東峠
8:12 8:13 軽部山
8:16 安倉峠
8:39 8:40 龍王山
8:52 桝池登山口
9:09 天神山
9:14 柴木峠
9:47 9:48 毛野無羅山
10:01 西茶臼山（仮称）
10:05 古所峠
10:10 茶臼山
10:19 柴木峠
10:25 10:26 天神山
10:37 10:39 桝池登山口
10:57 10:58 龍王山
11:13 安倉峠
11:20 11:21 軽部山
11:35 11:36 南浦東峠
11:48 佐方竜王山
12:17 12:18 沙美アルプスＰ１
12:25 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

自家用車

黒崎公園隣の墓地の

コース状況／危険箇所等

滑りやすい
ラグのあるシューズでないと厳しい

その他周辺情報

車で約10分のところにある良寛荘で日帰り入浴￥500
入浴客は少なく穴場的

写真

1/3 7:28

1/3 9:48

1/3 10:57

1/3 11:48

Salomonの初代Pulsar、日本の里山には向かない
いや単にラグがすり減っているだけか...

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

快速下山家ゴロー

平坦がほぼないコース
全座コンプリートはキツいため毛野無羅山で引き返す

ロードシューズよりもラグが無いようなシューズで行ったら滑りすぎて転けまくり怪我だらけ
滑る靴は滑落するからやめておいた方がよい