北穂高岳〜奥穂高岳

2025年07月31日(木) ~ 2025年08月02日(土)

• GPS: 20:25
• 距離: 41.9km
• 登り: 2,405m
• 下り: 2,389m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:04
• 休憩: 1:24
• 合計: 9:28

距離 19.0km 登り 1,857m 下り 263m

5:50 小梨平
6:20 6:30 明神館
6:33 6:34 徳本口
7:09 徳沢公衆トイレ
7:15 7:21 徳澤園
7:32 新村橋
8:09 8:11 横尾
8:26 8:27 横尾岩小屋跡
9:07 9:21 本谷橋
9:58 大崩落地
10:21 Sガレ
10:58 11:29 涸沢ヒュッテ
11:32 涸沢
11:39 涸沢小屋
14:38 14:43 北穂高岳・天場
14:48 14:58 北穂高岳南峰
15:04 15:10 松濤岩のコル
15:14 15:15 北穂高岳
15:16 15:17 北穂高小屋
15:18 北穂高岳

2日目

• 山行: 2:50
• 休憩: 3:33
• 合計: 6:23

距離 4.7km 登り 690m 下り 800m

6:22 北穂高岳
6:22 北穂高小屋
6:23 北穂高岳
6:28 松濤岩のコル
6:34 北穂高岳・天場
6:43 6:54 北穂高岳南峰
7:12 7:38 ドームの頭
8:00 8:18 奥壁バンド
8:37 8:42 最低コル
8:48 8:57 D沢のコル
8:57 9:19 涸沢槍
9:21 9:50 涸沢岳
10:09 11:22 穂高岳山荘
11:54 12:13 穂高岳
12:43 穂高岳山荘

3日目

• 山行: 5:24
• 休憩: 0:13
• 合計: 5:37

距離 18.2km 登り 150m 下り 1,630m

5:37 穂高岳山荘
6:14 6:15 ザイテングラート取付点
6:28 パノラマ分岐
6:50 6:51 涸沢小屋
6:54 6:55 涸沢
7:08 7:10 涸沢ヒュッテ
7:30 Sガレ
7:43 大崩落地
8:10 8:15 本谷橋
8:44 横尾岩小屋跡
8:57 横尾
9:31 新村橋
9:57 10:01 徳澤園
10:02 徳沢公衆トイレ
10:37 徳本口
10:41 明神館
11:16 ゴール地点

写真

7/31 11:19

涸沢岳と涸沢槍

7/31 13:04

前穂勇姿

7/31 15:11

北穂山頂

7/31 15:13

奥穂とジャン

7/31 15:51

槍 & Beer

7/31 18:45

常念の夕照

7/31 18:51

ジャンのアーベント

8/1 4:54

雲海に浮かぶ幻想的な後立山連峰

8/1 4:54

夜明けの槍

8/1 4:56

奥穂のモルゲン

8/1 6:54

笠ヶ岳とドーム

8/1 7:45

岩稜帯絶景

8/1 8:18

北穂の岩々

8/1 8:40

亀岩

8/1 8:51

槍と北穂

8/1 9:39

涸沢岳

8/1 9:52

焼岳

8/1 12:11

穂高神社嶺宮

8/2 4:40

常念の後光

8/2 5:19

雲と笠

撮影機器：

SO-51A Sony

装備

個人装備

ココヘリ発信機 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ ヘルメット 携帯トイレ