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Yamareco

記録ID: 933642
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トレイルラン
槍・穂高・乗鞍

上高地→槍ヶ岳→横尾→蝶ヶ岳→長塀山→上高地

2016年08月06日(土) [日帰り]
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コースタイム

日帰り
山行
9:21
休憩
0:00
合計
9:21
5:10
561
上高地BT
14:31
小梨平CS
バスタ上高地→17m08s→明神館→16m46s→徳沢園→20m37s→横尾→31m28s→槍沢ロッジ→41m38s→天狗→39m13s→殺生ヒュッテ→20m48s→槍ヶ岳山荘→15m10s→槍ヶ岳山頂

槍ヶ岳山頂→1h11m51s→槍沢ロッジ→34m59s →横尾→32m37s→なんちゃって槍見台→1h19m12s→蝶ヶ岳山荘→14m50s→長塀山→44m48s→徳沢園→23m19s→明神館→17m55s→小梨平
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
さわやか信州号
東京駅発 2240 →上高地BT 0510
9600円
トイレ、コンセントあり。
コース状況/
危険箇所等
蝶ヶ岳から上高地下山は、横尾経由が長塀山経由よりコースタイムとしては、30min長く掛かるようですが、感覚的には横尾への急斜面を駆け下った方が速いような気がします。
その他周辺情報 下山後の入浴は小梨平キャンプ場。の予定でしたが、小銭をケチって、梓川で震えながら行水。覚悟が必要です。

装備

個人装備
携帯補給に一口塩羊羮を多数。しかし ウェイダーの塩分補給タブレットの方が数倍体感効果がありました。 グローブ(1) 雨具(1) ハイドレーション3L(1) 携帯電話・充電器(1) サイフ(1) テーピング(1) シューズ(2)
備考 行程時間短縮の為、ハイドレーションを持っていたものの使用せず、500円のペットボトルで3000円散財。

感想

蝶ヶ岳から上高地への下山ルートはコースタイムとしては、横尾経由が30min長くなっているが、トレランだと稜線から横尾への下りは勾配が急なので、多分横尾経由の方が速いのではないかと思う。

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