記録ID: 949755
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トレイルラン
日光・那須・筑波
愛宕山・吾国山ピストン
2016年08月28日(日) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:44
- 距離
- 16.6km
- 登り
- 1,229m
- 下り
- 1,238m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
強風によるものと思われる倒木、落ち葉多し。 傾斜がキツいところはツルツル滑り、2回コケた。 |
写真
装備
個人装備 |
グレゴリー テンポ8
スント アンビット
ブルックス カスケディア9
パタゴニア フォアランナー スリーブレス
パタゴニア ストライダー プロ ショーツ
ノースフェイス アルファドライ バイザー
CEP ショートソックス
|
---|---|
備考 | アクエリアス 500ml ▲400ml 水 4l(重り) パワージェル梅 2個 ▲1個 アミノダイレクト 1個 |
感想
筑波連山の選手に加え、ナムチェバザールのトレラン体験会や他の登山講習会らしき集団など、登山道は賑やかでした。
今シーズンは、「激坂でも走る体を保つ」をテーマに、精進してきましたが、10月のハセツネでそれなりの荷物を背負うことが予想されることと、また、来シーズンに向け、「加重ラン」をテーマにしました。
このコースはこれまでほぼ空身でばっかり走っていましたが、今回は4圓鮨紊鯒愽蕕辰新覯漫▲肇譽ぅ襪両態が悪かったということもありますが、空身と比べ15分ほど時間がかかりました。この15分を可能な限り縮めていきたいと思います。
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