計画ID: p3477010
全員に公開
ハイキング
奥秩父
瑞牆・金峰から甲武信岳
2024年08月11日(日)
～
2024年08月14日(水)
[予備日: 1日]
埼玉県
山梨県
長野県
Daisan17
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
0830 韮崎駅韮崎駅 0850 -韮崎瑞牆線- 1009 瑞牆山荘
- GPS
- 32:09
- 距離
- 35.7km
- 上り
- 3,276m
- 下り
- 3,706m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 4:20
- 休憩
- 2:40
- 合計
- 7:00
- 距離
- 4.3 km
- 登り
- 833 m
- 下り
- 541 m
2日目
- 山行
- 5:13
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 6:53
- 距離
- 8.3 km
- 登り
- 990 m
- 下り
- 441 m
3日目
- 山行
- 6:06
- 休憩
- 2:50
- 合計
- 8:56
- 距離
- 10.1 km
- 登り
- 937 m
- 下り
- 938 m
4日目
- 山行
- 6:51
- 休憩
- 2:30
- 合計
- 9:21
- 距離
- 13 km
- 登り
- 532 m
- 下り
- 1,802 m
3泊4日の予定だが、天候等の理由で、0泊で下山、1泊で下山、2泊で下山する可能性もある。3泊の場合も雁坂峠までいかず、甲武信から直接道の駅みとみに下山する予定がある。経路については下「緊急時の対応・ルート」参照。
装備
| 個人装備 |
朝食3回分
夕食3回分
行動食4日分
プロテイン4日分
ビタミン4日分
非常食2日分
スポーツドリンク*12回分
コーヒー*6回分
塩タブ6日分
ブドウ糖6回分
水2l *2+0.5l*1
サブザック
テント一式
シュラフ
ヘルス一式
テーピングテープ
エキップ一式
ラジオ
ここヘリ
懐電
レインウェア
ミドルウエア
パンツ
アンダーウエア*2
靴下*1
登山靴
ウインドブレーカー
フリース
手袋
軍手
着替え一式(Tシャツ アンダーウエア 短パン 靴下)
バーナー
バーナー台
ガス*2
ライター
ファイアスターター
コッヘル
コップ
武器
虫除けスプレー
虫除けネット
タオル*3
ロールペーパー
コンパス
気温計
山と高原地図
国土地理院地図
登山計画書*2
保険証
スマホ
腕時計
予備バッテリー*3
充電コード(スマホ時計懐電ここヘリ)
書籍ダウンロード
眼鏡
コンタクトレンズ*6日分
常用薬*6日分
ゴミ袋*3
携帯トイレ*1
小銭1500円分
紙幣50000円分(10000円*3 1000円*20)
クレジットカード
銀行カード
健康保険証
手帳
鉛筆
|
|---|
| 山行目的 | 夏山縦走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
0泊の場合 瑞牆山荘からバスで韮崎へ。 1泊の場合 1. 瑞牆山荘から韮崎へ 2. 金峰山から廻り目平へ下山 または 3. 大弛峠小屋から下山(信濃川上方面) 2泊の場合 1. 大弛峠小屋から下山(信濃川上方面) または 2. 甲信ヶ岳から近丸新道(晴天時), 徳ちゃん新道経由で道の駅みとみに下山 3泊の場合 1. 予定通り または 2. 甲信ヶ岳から近丸新道(晴天時), 徳ちゃん新道経由で道の駅みとみに下山 |
| 注意箇所・注意点 |
毎日朝出発時、午後目的地到着時にSMS等で連絡を入れる (小屋は電波がつながる) 下山後も連絡。 午後連絡がなく、次の日の昼過ぎても連絡がない場合は110してください。細かいことはエンディングノートに書いてあります。まずそれを見てくださいませ。 |
| 食事 |
基本朝食、夕食を重めに摂る。昼食は軽い行動食、ないし早めの夕食とする。 水は300ml * 行動時間 + 予備1lとする。 |
| 計画書の提出先／場所 | 瑞牆山荘 |
| その他 |
瑞牆山荘 1630 -韮崎瑞牆線- 1750 韮崎駅 西沢渓谷入口 - 塩山駅バス (山梨交通 8/15まで) 1310 - 1410 1440 - 1540 1550 - 1650 西沢渓谷入口 - 山梨市駅バス (雁坂峠入口にも停車 山梨市民バス 毎日) 1122 - 1226 1510 - 1614 1625 - 1729 |
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