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計画ID: p3961275
全員に公開
トレイルラン六甲・摩耶・有馬
六甲山往復須磨発
体力度
10
2~3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年03月30日 ~ 2024年03月31日 |
|---|---|
| メンバー | Minojun |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 19:51
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 19:51
- 距離
- 77.1 km
- 登り
- 4,730 m
- 下り
- 4,730 m
20:06
6分
登山口
20:35
3分
一ノ谷分岐
21:34
6分
馬ノ背
21:53
10分
登山口
21:58
5分
全山縦走路標識
23:08
21分
石井ダム下
00:30
3分
鍋蓋北尾根分岐
00:47
6分
大竜寺山門前
02:47
4分
サウスロード分岐
03:08
7分
クラブハウス
03:44
15分
西おたふく山登山口
08:25
12分
西おたふく山登山口
09:03
9分
クラブハウス
09:23
4分
サウスロード分岐
10:43
13分
稲妻坂入
11:14
14分
大竜寺山門前
11:39
15分
鍋蓋北尾根分岐
12:45
19分
石井ダム下
13:58
10分
全山縦走路標識
14:04
6分
登山口
14:27
7分
馬ノ背
15:27
6分
一ノ谷分岐
15:47
10分
登山口
装備
| 個人装備 | インナー、長袖Tシャツ ジャケット タイツ ズボン 靴下 防寒着 レイン 帽子 着替え 靴 ザック 行動食 地図(スマホとガーミン) 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS(スマホとガーミン) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 タオル エマジェンシート |
|---|
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